西西河

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

共:💬528 🌺363 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 第一周报道!:)

站桩第四天了,每次6、7分钟左右。最大的感觉是渐渐的能够集中注意力了,第一次站的时候心里很毛,一两分钟就觉得没耐心了,两三次以后渐渐能平静下来了。看来我得先练心啊,呵呵

继续坚持!

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河