主题：【文摘】从视频里看到的东西（张源侠） -- 白驹过隙

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天道酬勤:

早有耳闻这次比武，刚刚看到。非常失望。我也算是陈式的习练者，我个人认为小旺前辈是战败了。没有什么可辩驳的。我只所以失望，是因为不是所有的门人都如此风范，太极小子朋友也不必对陈式如此痛心疾首。每个门派都是良莠不齐的。你能指出其中的真义，说明你和你师兄门都学有所成，，也不可对其他门派给予全面否定，陈式的高手不是这个样子的，不能以偏盖全。

看不起高手:

老陈还是有功夫的,不过是典型的有钱不会用型,对拳理的理解有误呀.筋骨含力不是顶,丢不是化,舍己从人不是无意识.破绽不是听来的,

天道酬勤:

是的。小旺前辈功力比对手大。这点是可以肯定的

太极小子2005:

天道兄所言极是！“每个门派都是良莠不齐的”。小子我的帖中丝毫没有对陈氏的微词。相反，我的老师认为，现在太极拳发力好的还是陈氏门。比如冯志强老师。杨氏门中（包括仅存的嫡亲传人武术实战经验也是几乎全无，说来头头是道，示范也能到位，可一到实用，就什么也拿不出来了）

而且小子我本人非常反对太极拳硬分什么陈杨武孙吴，我认为天下太极拳是一家，不必持门派观念。现在陈氏的发劲儿好、杨氏的化劲好、吴氏重视呼吸气意、赵堡擒拿手好，武氏是兼有陈杨赵堡，孙氏则在武氏的基础上加入易理形意。可谓各有特点所长，习练太极拳同时兼练各家可能性是不大的。应该在贯通一种特点的基础上，尽可能全面的掌握太极拳技术特点。使自己的拳尽可能的符合武术技术原理、养生健身原理。

太极拳掤是第一要义，任何时候都不能使自己的肩架松散，让对手随便发力，要时时刻刻沾住对手的点，闷住对手的力柄，千万不能脱点和让对手滑点进入自己的中门，要让对手在有负荷的情况下发力，这时对手的发力路线是在自己控制之下的。化发由已。即使技术不如对方，只要粘得住，对方的动作就会拖泥带水，不干脆。而自己要想办法不让对手粘死自己的点，把自己的力柄解放出来，时刻威胁对方的“中”，同时在控制对手的情况下，随时有滑点入对手中门的机会。只要锁定对方的“中”，就如同导弹锁定了飞机，鱼雷锁定了舰艇，让对方诚慌诚恐，疲于应付，玩弄对手于掌中。而这一切首先是掤的技术来完成的。没有掤一切都会处于被动之中。

纵观视频中的陈老师，掤如木柱，总是比对方慢半拍，说明缺乏实战中的沾粘连随训练，要知道，训练教学和实战是完全不同的。

现在许多太极拳老师都象陈老师一样，教学中训练中能使用技巧，可一到实战就不会用了。象木人巷中的木头人，站在那儿，被动挨打。

另外，掤也不是单纯的防御，更是进攻手段，拳论有欲进先退，欲退先进，利用的正是人们意识本能反应的时间差。这就跟打台球一样，不能只求把当前球打进，在确保当前球打进的情况下，要为下一个球做球。太极拳也是这样，不可能一拳把对手打倒，第一个技术动作要为第二技术动作做准备，第二个动作要为第三个动作做准备.......防御要为下一步的进攻做准备，不能一下防到姥姥家，防是防了，可失去了后续手段。攻也不能全部家当都压上，重心、中门等等一概不要，孤注一掷......攻要为一旦攻击不中，随时转为防御做准备。这也算是阴阳理论的一个应用吧。

小子上一个帖子可能有些言语过激，请各位原谅。