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主题：前个星期，去本地某健身中心。跟他们的职员谈了半小时， -- 完颜陈和尚
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你有什么心得记得写出来大家交流交流哈。总觉得运动不能盲目，要针对自己身体的肌肉分布特点来进行，要不然可能适得其反。不知有没有什么好的网站有这方面的资料
- 相关回复 上下关系8
😥前个星期，去本地某健身中心。跟他们的职员谈了半小时， 8 完颜陈和尚 字1061 2006-08-05 13:14:25
🙂大体力劳动前先喝点水，可以减缓疲劳期的到来 林风清逸 字51 2016-09-28 06:05:45
😄和尚，我今天正式加入了
😂小绿终于也下海了。至于心得呀。不知怎么讲，还没理出头绪来 完颜陈和尚 字1172 2006-08-31 23:37:55
😜和尚啊，也真有你的。 闲看蚂蚁上树 字0 2006-09-01 14:59:38
🤔怎么啦？上文说得不好？还是说得太好了？ 完颜陈和尚 字0 2006-09-01 17:10:37
😄[文摘] 和尚啊，也真有你的 夏雨 字0 2006-09-12 20:32:59
😥又怎么啦？你们说的话都是没头没尾的，我是半文盲， 完颜陈和尚 字27 2006-09-12 20:38:11