主题：【原创】我为排球狂 -- 泡泡塘
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身体变形所造成重心位置提高。身体变形主要是由长形变短(或圆)。这就要求在空中进行收腹、提腿等动作，将舒得最展的身体下部往上收缩，达到重心上移。腰、腹部肌肉要很强。
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😁原来老酒也是文武双全啊 1 浣溪沙 字572 2007-02-21 06:31:00
😮昏倒！ 煮酒正熟 字200 2007-02-21 20:05:38
😥滞空能力靠的是啥捏？ 1 不惜 字26 2007-02-20 22:48:06
🙂个人认为，滞空力来自于
🙂嗯，身体支端剧烈向下运动， 1 非鱼 字168 2007-02-21 09:25:48
🙂滞空能力是啥捏？ 孔老大 字48 2007-02-21 03:30:52
🙂滞空能力确实是天生的。汪嘉伟、乔丹都是这方面的奇才 煮酒正熟 字110 2007-02-20 23:02:01
🙂有报道说过乔丹身体脂肪率5%，所以滞空能力超强 电子赵括 字77 2007-02-20 23:01:54