西西河

  • 冬晓
    曾用旧名

    winters

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正五品上:中散大夫|定远将军
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家园

收藏小专题:医学 / 1
五磊山 2023-10-20 20:10:35🙂来个中西结合的猜测 ↑6 ↓0
有研究说肌肉收缩肌蛋白变形需要钙离子的参与,经常撸铁肌肉中钙离子浓度就高,收缩的阈值就低,这是人感觉有力的原因,因为离子的缘故神经中枢和肌肉之间的通道也更密集发达,这是人自觉气势足进而精神好自信的原因。钙离子的来源是血液,被肌肉消耗,那么被骨骼吸收的就少了,当然这一点现代人通过营 ...

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龙眼 2022-11-12 00:35:17🙂错过了宝贵的建立基层健保的时机 ↑72 ↓0
防疫如防洪,最终只能疏导,不能死守。中国的情况是来自发展中国家,医疗资源不足,没有西方那种遍布社区和街道的医生诊所和药房体系,大家一有病就都往医院跑。新冠病毒到现在在西方也没有完全过去,不少人是疫苗也接种了,后来病也得了,比如我本人,发烧一两周,很不舒服,但也没去医院,自己买点中 ...

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陈王奋起 2022-06-29 06:25:15🙂我一直怀疑精神病和大脑被病毒或细菌侵蚀有关 ↑39 ↓0
最近几年的病理研究发现,绝大部分人的大脑是可以找到病毒或细菌的。由于大脑的免疫系统比较特殊,一般免疫系统会摧毁人体细胞,导致大脑失去获得的记忆和决策逻辑, 从而行为失常。学术界有一派人就怀疑精神分裂症就是由于病毒导致的, 但一直纠结,因为不同的尸体解剖得到的病毒不一样。 在我看来 ...

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菜根谭 2022-03-26 05:15:58🙂内地一旦放开的死亡人数大概能估算出来 ↑113 ↓0
下限可以比照新加坡,600万人死了1200人,大概是万分之二 准上限可以比照香港,700万人死了快7000了,大概是千分之一 国内14亿人,一旦放开,在几个月之内的新冠病亡人数大概就是这个数字: 【25万~~~140万),还有继续往上突破的空间 下河的国内童鞋大概都生活在百万级人 ...

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纳米小洞儿 2021-02-03 00:11:54🙂我是这样要求自己的 ↑37 ↓0
每周保持4-5次健身,健身内容是慢跑5公里或者骑车20公里,慢跑保持在每公里7-8分钟的速度,骑车则是15公里每小时的速度。 戒酒戒烟不熬夜。 每周选择1-2天,晚上戒食。 保持每天中午到室外晒太阳,如果有太阳的话。 早晨鸡蛋2个,适量蔬菜生吃;中午玉米、红薯或者土豆做主食,吃牛 ...

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陈王奋起 2021-01-18 12:20:34🙂从减肥说起 ↑54 ↓0
迄今为止的一生,最有成就的是戒烟,戒了9次,成功了。 尚在努力的伟大成就就是减肥,迄今已经减过5次,每次都能减肥5kg以上,从理论到实践都精通。 干什么事情,首先要厘清边界,什么是我期望的,什么是必须绝对规避的。减肥需要绝对规避的是避免死亡,其次是规避对健康的伤害。 每天能量摄入 ...

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迷惑不解 2020-02-07 01:21:36🙂这次的应对表现可以打90分,在这个星球上属于优秀 ↑31 ↓2
这次疫情,中国政府的应对表现可以打90分,比2003年SARS,无论病毒检测的技术上,还是防控动员反应速度,都大大提高。扣10分主要是因为大家对武汉前期(从1月1日到1月20日)的应对不满。 [url=/article/4470721]迷惑不解:一个粗糙的时间线大事记录[/url ...

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饭粥天下 2019-08-22 02:33:47🙂【原创】8月近况 ↑203 ↓0
7月底终于结束了漫长的化疗,共8个疗程16次。 说实话,我的化疗过程并不算十分痛苦。每次点滴用药不过两三个小时,每周去一次医院而已。化疗之后的副作用也不算十分严重,除了毛发全部掉光、短期的口腔溃疡和一点恶心呕吐以外,基本就没什么了,骨髓抑制导致的白细胞降低到警戒线以下的事情也只 ...

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北纬42度 2019-01-08 17:20:58🙂说说妖魔化吃肉的一点往事 ↑89 ↓0
1955年,美国总统艾森豪威尔在丹佛度假时突发心脏病,病情并不严重,很快被救了过来,尽管包括副总统尼克松在内的很多人反对,但艾森豪威尔仍决定公开病情。事实证明尼克松的担心是多余的,这并没有影响艾森豪威尔的支持率,一年后的大选中赢了41个州高票连任。但这次病情公开带来一个意义深远的 ...

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