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主题:【原创】盘点08武事! -- 北斗

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    • 家园 站桩不会站出毛病吧,有点怕怕.
      • 家园 对就没问题

        站桩主要是要找到身体骨架和五脏六腑内在的正确的摆放状态,不要老想着生仙成佛,不要老想着突破体能极限就不会有问题,我们这一门,只讲站无极,时间三五分钟就可以,但是要站的正确,一天站八个小时的,我们是不提倡的

    • 家园 花谢北斗的故事!另外

      有些疑惑:我记得您说过是沈老一脉,难道沈老这一支没有练力量的训练方法?应该不会吧~~

      莫非北斗大师也保守了?

      • 家园 猿兄是崔毅士一支的?

        坛子功是么?

      • 家园 恕某德薄,未蒙传授.

        似未闻太极拳有练力法.古有大杆,等.今次未见.

        • 家园 我听到过这样的说法

          据说,当年陈照魁在北京有几个弟子,不是现在外面广为流传的几个。其中的一个,练习十分刻苦,盘架子,尤其是二路拳打得很多。而且,还用肩背部撞树、靠树。后来肾脏严重受伤。这个可能是太极的一种力量练习方法。另外,听说当年陈正雷先生在文革的时候抖杆子,陈小旺先生在当时盘架子,据说一天40遍。陈家以前作过镖师,应该会有力量训练。现在就不知道。

          • 家园 我学太极的师傅就是陈照魁老先生的弟子

            对学了一定时间的学生会教抖大杆子练刚劲,配合着开合抖大杆子,那种专门从外地买的好长的白蜡杆,我也弄了一个,可惜,我一个也抖不了。

        • 家园 应当不是练力量的

          力量是会衰退的,应该是练压强,接触点的压强,随着年龄的增长,力量可以衰退,但是对身体的控制的精确度可以不断的增加,精度越高,单点压强越大,对手一接触,变觉有针扎,力量再大也难抗啊

        • 家园 正是抖杆!

          不会吧~~~

          说句实话,小弟我也是杨氏一脉,这个大杆子师父也有教的

          另外还有些练功的法门,我还有些疑惑想请教北斗大师呢

        • 家园 当年教我太极拳的师父会太极大枪.

          还让我帮他找5米长的白蜡杆,不知道是不是你说的大杆.

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