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主题：【原创】被埋没的“天才” -- 要你命3k
家园 【原创】被埋没的“天才” 昨天去YMCA锻炼，游泳的时候有个胖胖的SAFEGUARD说我蹩气真长，我听了洋洋得意。我泳蛙泳从这边到那边一般只换两口气，有时铆足了只要换一口气就差不多了，不像老外，从小就教划三下换口气。俺那个憋气神功估计把负责救命的老米吓的一哈。
回想一哈我可能是有点体育方面的天才。记得初中体检测肺活量，俺两个腮帮一鼓，那个空气桶就飙升到了4500，把同学们都吓的一大跳，以为俺有什么毛病，搞的我也没有再次深入挖潜，但是从那时起我就相信我是武侠小说中的那种骨质清奇的候补侠客，可惜的是我到现在还没遇到什么世外高人前来点化挖潜。
我小时候特别喜欢单脚跳着往前跑，越搞越有劲，经常以这种交通方式上下学。记得那时我斗鸡狠厉害，往往助跑两步，最后一跃的时候鸡头能压到小朋友的肩膀。我初中参见学校运动会，一般只有一个项目--跳远。高中开始装深沉，不那么跳鸟，运动水平急剧下降。
进大学时虽然俺已经完全是个文质彬彬的大学生鸟，但是体育老师还是从茫茫人海中发现了我的运动天赋，要我练跨栏。那时不晓的事，看见有个漂亮女生也再练中长跑，就立马加入了体育老师的阵营，开始几天都快ba我的腿筋拉断。没多久那个漂亮女生再没来训练，我也找个借口溜号鸟，遗憾的是我还没跟那个女生混熟就各自分散，不然江湖上可能会多一段佳话而已。
后来染上烟瘾，时时吞云吐雾让自己环绕在云雾之中，但是肺功能下降鸟，玩东西玩着玩着，就呼吸急促。后来跟女生跑中长跑，居然到了要美女等的地步。
后来因为经济原因来介个鸟地方后被迫戒烟成功，肺功能也焕然一新，深呼吸做的非常顺畅。感觉俺又恢复了青春的火力，这不一个潜泳都能让老米为我的生命感到担忧。
最后来句题外话，抽烟有害健康。
本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)家园 哈哈，看来铁手也同意 恭喜：你意外获得【通宝】一枚
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家园 游泳要游，烟也要抽 光游不抽不好，光抽不游也不对。
家园 玩东西玩着玩着，就呼吸急促。 玩什么啊.哈哈.
抽烟有害健康,这是绝对的.年轻人往往不觉得,但到一定年纪后,代谢功能下降,就会有明显的反应,比如口干口臭,好象凡是涉及体液的都会变浑,有异味.
我一个爷爷,抽了几十年烟了,后来意识到这个问题.两个月戒掉.
家园 um, 很好的建议！ 俺目前也出现了一些症状，正在慢慢积累戒烟的决心和信心中
家园 你这么游救生是会有点紧张 每次你潜下去，至少有一个救生的眼神得跟着你走。
家园 肺活量和肺功能 YMCA的标准游泳池是31码左右，也就是30米。蛙泳从这边到那边只换两口气可不怎么样。我以前50米大池子基本上是一口气贴水底游过去，现在YMCA的池子一口气游过去也很轻松。另一方面讲，不能一口气游过去并不是气蹩的够不够长，而是游的够不够快。大学时我一个朋友蹩气时间比我长不少，但就是一口气游不到50米。
肺活量并不是最好的测量肺功能的指标。最常用的指标是第一秒通气量占肺活量的百分比，简写为FEV1。人在25岁以前FEV1是逐年增加的，25岁以后逐年递减，减到一定程度，人就活到头了。长寿的人会维持FEV1衰减的很慢，有人80岁以后还有很好的FEV1。不用说，吸烟可以非常非常显著地加速FEV1衰减，导致早死。但很多人没等到肺功能衰减到死亡的程度，就已经因吸烟引起的其他疾病，如心血管疾病或肿瘤等，更早的死亡了。美国的肺健康研究发现，戒烟最初几年，肺功能还能有所提高。
戒烟时应注意一些副作用。我认识的一个人，小个子，烟瘾极大。标志是早上醒了，不是先上厕所，而是先吸几棵烟。由于吸烟引起严重的哮喘，他不得不戒烟。没有烟吸了，烟瘾发作受不了，狂吃。一个月长了有四十斤，从“麻杆儿”变成“球儿了”。
- 复 肺活量和肺功能
家园 好帖！ 戒烟后能恢复吗？
- 复 肺活量和肺功能
家园 只谈到通气功能，换气功能也是重要的肺功能 FEV1是不够的。
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家园 好贴 送花 朋友们戒烟后胖起来的例子还是很多。
- 复 肺活量和肺功能
家园 给您的鸡蛋里头挑个骨头 YMCA的标准游泳池是31码左右美国的游泳池大多数是25码的池子，其次是50米的标准池，也有25米的短池，但是不多见。如果我没猜错的话，楼主所说的YMCA游泳池应该是25码的池子。除非楼主碰到的不是标准的游泳池，就是旅馆中那些号称是游泳池的大洗澡盆一样的东西。
另外，楼主说他
我泳蛙泳从这边到那边一般只换两口气，不知是指把头闷在水中胳膊腿不停的滑动只喘两次气，还是说只要两个“STROKE”。若是后者，楼主就真是个被埋没的天才了。