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主题：黑白中医谈 -- 李俚
家园 不是直接的原因 但，人看电视会紧张，玩游戏会更紧张。人一紧张，肩部必然会用劲。如果玩游戏，手部操作，则会紧张之上再紧张。这就会造成肩背、颈部肌肉紧张僵硬，从而造成脑部和眼底气血濡养不足，与此相关的经筋失去弹性，近视就是这么来的。
除了看电视和玩游戏，写硬笔字，上课坐的太端正，平时容易紧张，靠着床头看书，举着平板电脑～～都会带来这个问题，从肩颈僵硬这个角度出发，就可以推论那些会引起这个问题。平时觉得肩颈酸胀，这就是危险信号。
除了会引发近视，其他会有更多的问题产生，譬如偏头痛，颈椎病，头皮屑多、落发，肩膀酸痛，易落枕～～等等。
除了上一个帖子给头部拨筋按摩之外，还可以按摩曲池、腕顺、上白、下白、中白、分白等穴位。这些穴位可以缓解肩颈部僵硬，凡是与此相关的，都可以用这些穴位，按摩或者针灸。譬如落枕，用腕顺，也是非常快捷。
- 复 3、小儿预防近视
家园 西河慷慨，送两朵花就得俩通宝对分！ 送花成功。感谢：作者获得通宝一枚。
作者，声望:1；铢钱:16。你，乐善:1；铢钱:-1。本帖花:1
- 复 3、小儿预防近视
家园 受益匪浅!
- 复 黑白中医谈
家园 刮痧 以前看我外婆刮痧貌似以肩和脊椎居多
- 复 黑白中医谈
家园 我家有揪痧的传统 可能是我体质原因，特别容易上火，引起咳嗽，扁桃体发炎，然后90%的可能会引发感冒。这时就会被老妈摁住一通“揪颈”和“刮背”。如果受风或落枕，还要掐肩胛骨下面一块骨头。虽然治愈效果不明显，但被整一轮后身体轻松许多。
离家读书后，很少有人帮我刮背和掐骨头了。每当需要的时候真是浑身难受。
- 复 黑白中医谈
家园 2、吴茱萸敷脚底 @健康-美容-时尚微博会员：【敷涌泉，千金不卖治鼻炎秘方】做法：大黄20克，吴茱萸20克，共研细末，加入适量陈醋调为糊状。每晚睡前热水泡脚后，各取2克药糊，敷于双脚涌泉穴，胶布固定。第二天清晨揭去，你会发现起床就开始的喷嚏减少了，连用1周症状会大为减轻。轉給有需要的親們看。吴茱萸醋调敷足底，能否治鼻炎，不可知。但确切可以治口腔溃疡、高血压。我治一老人高血压，用吴茱萸醋调，医用棉布绑于脚底，第三天血压就从180降到140附近。这样降血压是否可行？从我这例医案来看，还须配合内服药物，因为血压下来后，人觉得乏力劳累。
【以后的帖子，类似这样的风格，置于主帖之下，或一事，或一言，有所思，有所想，即记于此】
- 复 2、吴茱萸敷脚底
家园 强力支持，看来楼主是个一线的中医了。 啥都不说了，每篇必花。
当然最好有医治的经过分析，成功的地方，不足的地方。
另外，中医讲究同病异医，是否和地域不同有关，个人身体有关，治疗节气有关？
我这么想：
地域不同的问题，中国南北东西差异巨大，因为气候和饮食习惯，生活习惯有很大差异，就算是同一个病证，是否治疗也有所不同？或者说，同一个病，这个地区用药效果很好，用到另外一个地区就不那么明显了。
个人身体不同：我们中医是脱胎于古代的农耕社会，面对的大部分患者都是农民，对农民有效的经方，验方，是否对适应了城市生活的各种白领，蓝领，花领。。。有效。
还有每个人的生活水平，生活习惯也不同，同样一个病证，是否要有区别对待。
治疗节气不同：冬天的感冒和夏天的感冒是否要用同样的治疗方案。
说几句题外话，老祖宗留下的各种经方验方，每一个都是无数次的失败后得出的宝贵经验，这个无数次失败可是包含了多少人命，生死离别，而后由中医先贤总结出来的。
这个总结也是难上难，理论要能解释得通，药方更是深度思考后的精华，至于剂量更是难，不知道是从多少次摸索中才能得到一个比较适合的剂量。我们现代人真应该珍惜。