主题：【讨论】14岁的女儿 还是糊里糊涂的 怎么办？ -- 三十而立

前面说我家老大也有一点类似的特点。一开始老人带，过度包办宠爱，后来爸爸来了之后又比较简单粗暴。一方面，他的自理能力远远落后于同龄人，经典的案例，是别的小朋友午睡起来自己把衣服穿好了，他就把衣服一扔，往地上一坐，等着别的小朋友来给他穿。另一方面，是心理非常脆弱，既害羞又易激惹，极力回避在公众面前说话，在学校会因为小事就大哭大闹，小学开学一个月被叫了两次家长。

经过两三年的努力，现在他基本上算是正常了，除了自理能力仍然偏差。

总结一下使用过的技巧，最重要的是要建立良好的关系，同一句话，当他把你看成自己人的时候，就会听得进去，否则会适得其反。原来我和他说什么，他都会说：“不”，或者“为什么？”，现在基本都是：“好的，妈妈”。

其次，要注意方法，一味地讲道理也不见得有用，因为这种小孩儿已经建立了坏习惯，只讲道理他会直接忽视你。所以适度地发发火也是可以的，但是要注意，这是为了引起他的重视，不是为了发泄自己的不满。而且在发完火之后，当天要坐下来谈心，和颜悦色地强调爸爸妈妈是很爱他的，发火是因为什么原因，为什么这个坏习惯必须改变。然后，要提供一个建设性的计划或者方案，这个方案要有一定的灵活性。比如每天自己穿衣服的习惯，我们是通过21天计划完成的，完成了满足一个愿望。每天自己收拾书包的习惯，是一个不太完美的21天计划，中间中断了，我还发了火，但是最终他完成了，也得到了一个钱包，表示以后自己可以有零花钱了。收拾自己抽屉的习惯，是我有一次无意中做了一个示范，用几个盒子把他的抽屉收拾干净了，之后他非常骄傲，常常和妹妹炫耀，至今几个月了，仍然时时整理，整洁如初。

第三，动力不足的问题，可以通过增加孩子的自由度来解决。有时候家长喜欢保持对孩子的控制，初衷是为了孩子好，但是从孩子的角度看，就是他要的不能得到，只有家长认为他可以要的东西他才可以要，这会使孩子失去追求和选择的能力。我是这么被教养长大的，初期也有要这么教养孩子的倾向，后来及时改正了。总之孩子喜欢的东西，如果不出格，还是要让他保有得到的可能，比如汉堡，虽然是垃圾食品，偶尔吃一下又怎么了呢？就值得跳着脚骂她吗？此处控制一下频率就好。

最后，家长一定要从孩子的角度来看问题。他或她这么做这些事情，究竟是为什么？你找到症结，就会事倍功半，否则相反。真的找不到的话，给他足够的爱心，给他足够的时间，也许到时候难题会迎刃而解。

虽然我们不算远，但我除了学校的心理老师以外没有其他心理医生的联系方式。

不过因为我在国外呆过一段时间，而美国人去看心理医生是很正常的事，我可能可以给你一点建议，你自己判断一下，捡有用的。

1. 不要把心理医生看成是精神科大夫，虽然在大医院可能要挂精神心理科的号。每个人，特别是小孩儿在成长中有想不通的事情，都可以找个专业的人纾解一下。仅此而已，不要让这件事本身成为孩子的精神压力。

2. 一个合格的心理医生，最好是有口碑，如果你不了解，那可以在各大医学机构找，每个大医院都有。如果不是在大医院，在一些心理咨询中心，那么你要注意医生是否有正规的训练，可以问一些诸如:在哪里毕业，有没有执照之类的问题。有时候还可以问问心理医生自己有没有接受过心理治疗——据说自己没接受过治疗的心理医生是不靠谱的。

3. 确定资质之后，你最好亲自和医生谈一下，看看医生对处理这一类问题是否有经验，因为每个医生都有自己的专长。可以和女儿试着和医生谈一谈，让她做最后的决定。这个医生除了能和你女儿沟通，也得能和你沟通，因为家庭的配合会是很关键的因素。此外一般人都会有自己更倾向的医生性别，但是我不确定该给你女儿找一个女性医生，好让她想起自己的妈妈，还是该找一个男性医生，好替你来肯定她。也要和她沟通之后，让她自己来决定。

以上我参考了一些文章，就不列引用来源了。。。

希望对你有用。

也希望你能不要再跳脚，多多地发现她的优点，赞美她，肯定她，这会很有帮助。比如说，你可以列出大女儿的十个优点，然后每天转着圈夸她一次。

父母离异对孩子已经是极具创伤性的打击，分手之后双方还交恶，爷爷奶奶也卷在里面。爸爸看起来虽然有心，但却没有包容和耐性。

我无法想象这个孩子内心对自己的评价究竟已经低到了什么程度，才会有这些表现。只知道楼主不太可能自己搞定了。这个年龄的小女孩儿是最需要妈妈的时候，青春期本来就很尴尬，很无措，而她还带着之前没有痊愈的创伤。

而是心理上的挫折。

表现在外面就是对任何事情都不关心， 甚至不关心自己的健康。有好东西她也要， 没有的话她也不求， 因为求了也没有用。

这可能是从小被无视被放弃的结果。 “既然没人关心我， 我为什么要关心自己呢？“ 这种心理创伤。

不知道她生母是不是也有这个问题？

生活中多多少少会碰到这样的人， 但是象令媛这么严重的，还真是没有遇到过。