主题:我的内家心法 zt -- 萝卜酒

新兵营地 导读 复 34 阅 53258

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........O 嗯。 忆水寒 字14 2005-10-03 21:54:10
O 花了,多谢。 数百年血泪所书,不可不慎尔 功不唐捐 字15 2005-10-03 20:34:08
..O 搞错了吧? 阿泰 字56 2005-10-04 09:41:00
...O 没有错, 的确是“痛增酸减”。 切记! 3 萝卜酒 字304 2005-10-04 20:05:24
....O 看来内家确实是跟道家同出一路,就是可惜啊 1 simplyred 字256 2006-05-03 13:46:19
533683 复 533682
忆水寒
9 嗯。

有空就坐坐吧。


2005-10-03 21:54:10
2 花了,多谢。 数百年血泪所书,不可不慎尔

疼加酸减麻不练


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2005-10-03 20:34:08
533924 复 533651
阿泰
3 搞错了吧?

应该是“酸加痛减麻停”吧!怎么会是“疼加酸减麻不练”呢?


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2005-10-04 09:41:00
2005-10-04 20:05:24
534169 复 533924
萝卜酒萝卜酒`1331`/bbsIMG/face/0000.gif`70`3`1319`16926`从四品上:太中大夫|宣威将军`2003-10-03 23:02:00`0
4 没有错, 的确是“痛增酸减”。 切记! 3

内家拳只行气血, 不练劲, 不练肌肉。气血到了, 自然就有劲。

酸是血气不通, 光苦了肌肉, 没有刺激到骨骼。

痛就是对了, 练到了骨头。 但是这种痛不是受伤的痛, 不能动的痛, 而是舒服的痛。

酸增痛减的说法, 源于假大师乱解拳经, 自己不懂, 套用西方练健美的理论。

这些假大师实在可恶! 害人害己。


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2005-10-04 20:05:24
2006-05-03 13:46:19
719953 复 534169
simplyredsimplyred`4056`http://picture.ccthere.com/0,0811/4056_08235138.jpg`70`956`654`15717`正六品上:朝议郎|昭武校尉`2004-11-05 01:23:32`0
5 看来内家确实是跟道家同出一路,就是可惜啊 1

酸是血气不通, 光苦了肌肉, 没有刺激到骨骼。

痛就是对了, 练到了骨头。 但是这种痛不是受伤的痛, 不能动的痛, 而是舒服的痛。

看来内家确实是跟道家同出一路,就是可惜啊,道理上都通,就是还在皮相上。忙来忙去,为了一身臭皮囊。

不过总算是应机而化吧。


2006-05-03 13:46:19
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