主题：30 -- 虽远必诛

这下明白多了，对很多病实在是不懂啊！

由于脚的功用实在是太重要，自己平时用到的又很频繁，所以比较重视它们的变化。

观察了一些成年人的脚，发觉漂亮的健康的真是少见，按说手脚是配套的，但是相比手来说，丑多了。。。。鞋子的确是个大问题，不过我发觉遗传的作用也很大的，因为有些老穿高跟鞋的，倒没什么问题，有些穿平底鞋的，反而出问题。我就发觉我从不穿高跟鞋的老妈的拇外翻得就比较厉害，加上她的关节本来就比较明显，所以，看上去角度很大，不过没有挤到别的脚趾的地盘里去哈，但是她从来没有不舒服的。只是我给她买鞋子向来要注意前头要宽敞，否则，穿不了。还好，手脚方面的样子我没遗传她的。刚才测量了一下，悬空不用力的话，大概外翻了15度的样子，站立的话，还能做到两脚趾、脚板并拢。

但是即便这样，我能感觉到，如果长期用脚（尤其是运动类的）而不注意让它们休息放松的话，能导致外翻的那个部位，还是不舒服的。若是穿了不合适的鞋，比如穿一双尺寸刚刚好的球鞋去爬山，相当于让脚保持畸形的状态在运动，过后是很不舒服的。如果长期保持不舒服，那么我估计离外翻也是很近的。别的不说，那样子看上去可真难看啊。

所以，平时加以重视是很重要的。深刻体会干什么活就得穿什么鞋子。跑步一定要穿跑步鞋，爬山一定要穿登山鞋（最好比平时穿的尺寸稍微大一号，因为运动过后脚会胀的）。穿合适的鞋子，对脚的损耗最小。这两年感觉就是长跑或爬山过后，脚趾各关节需要有意识地活动开来，但即使这样，一趟马拉松下来后，二三四脚趾的脚趾甲要当时就掉几个，不过长很快长出新的来了。。。。其实发觉穿什么鞋子，表达的是脚的主人的生活方式生活内容生活态度。。。扯远了，打住！

看了那毛病严重的脚爪子，俺突然想其过去单位医务室有个大夫的双手就是扭曲得变形了的，说是通风引起的。前不久跟一个朋友一起吃饭，说不吃海鲜鱼类啥的，问原因，说是得了通风。看来通风是个很严重的病。。。。

对了，外翻的内外定义，俺想是针对脚掌的中心（而不是人体中心线，有这个说法么？：）来说的，那个出问题的部位相对脚掌中心来说，是远了的，外离了。。。还有那个打不出来的（足母），教科书上是怎么写的呢？其实用拇也未尝不可，手脚本质一样的，都是爪子嘛，手足情嘛，手也是直立行走后才离地的嘛，这好些年过去了，脚也够累的嘛，让它用用提手旁也可以的嘛，干吗非得让它成母牛呢~~~

再次表示感谢哈！感谢你给同学们带来专业的视角和理解，以及对保持健康的重视！

中轴线比较合理，要不说您专业呢。。。

您对那么多名词概念信手捏来就用，可见，那得是多强悍的记忆力啊！

记得俺们刚上大学那会上人体解剖生理学课的时候（学那些跟心理相关的专业课之前，是需要学习该课程的，重点好像学习大脑那些神经功能什么的吧，忘了），一看那么厚的教科书（分两学期学完），那么多的图片和名词概念，头就晕菜了，好在我们毕竟只是需要普及一下就可以了，好在考试的时候老师给画重点，所以就很简单了，比如骨头，我们只需要记住骨头总数（206块是不？好像是小学时候上自然课的时候记住的），记住要考试的某几根骨头的名字和位置，肌肉太复杂，只要求搞清楚胳膊上的几块叫什么就行了。。。。就这样，我一个后来考了差不多满分的狂热爱吃的同窗好友在进考试场之前还摸着她自己的肚子疑惑不解地问我：“亲爱的，书上说胃在这里，可是我觉得好像不太对呀，你说我的胃确切地说，从哪儿算到哪儿呢？”我说：“这个问题很难回答，你饿的时候和吃的过程中以及吃饱的时候，胃的位置显然不一样的。。。。”哈哈俱往矣~~~

大家还不都一样，你记住这些细节，我记住那些细节，他记住这那些细节。。。每个人都生活在细节中不是么？

还有啦，从为生活所迫这个角度来看，有谁不是被生活追打着连爬带滚连走带跑着的呢？

生活跟人的关系，我觉得跟狗和人的关系一样，有的时候，看上去是人遛狗，可是有的时候，我觉得很像是狗遛人。到底是什么，究竟还是在于各自的心态，冷暖自知啊。

无论如何，既然我们都选择了或者被选择了这样的生活，那么就不如热爱它好了！共勉！