主题:昨晚在健身房遭遇灵异事件(上) -- 巴山夜雨
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被标题吸引来了 结果呢
就象上次群P时,有个MM说:"苹果不管干啥,都干得特快!"
复 要往好处想
定是空气精灵MM
因此在健身房给我警告
复 为什么不像?
如果是
10mile/12min
。。。
就是说60mph。。。汽车啊。。。
10mile/hour
12分钟能跑2mile,3200米。甲A的及格线是2900米。3200米算很好的体力和速度了
所以,空气精灵一族随时出现...
补夸一句:巴山还是个小帅哥的,也许是咱负责英国片的妹妹在想你,呵呵
差不多2 MILE用12分钟。中国的男子马拉松国手跑完42KM也起码得2小时20分左右,所以这个速度能坚持2个多小时就是国手水平了。嘎嘎
就是跑步机上定好10迈,连跑12分钟.一般不这么干,因为跑完了那一天就基本上干不了什么了.还跟一个同事跑过几次一万米,中午的时候出去跑,那家伙入选过美国海豹突击队,那体力,我就给人家提鞋吧.
假A...不是骂俺吧?反正跟中国足球沾上边了,那肯定不是夸.
先跑完12分钟,喘口气,以后的?以后再说...
我承认我想歪了。。。