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主题:【讨论】聊一下中年危机这等问题吧 -- 楚秀

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家园 【讨论】聊一下中年危机这等问题吧

人说无欲则刚,年轻时四处碰壁也无所畏惧,到了三十有五,挂念的事多了,便自动自觉的缩在笼子里,不愿随处瞎逛了。

刚出差回来,顺便见了一回十多年未见得同学,一顿聊下来,尽然多了些灰心的感觉。总结了一下,我俩所遇的不爽无外如下:

1、家中老人身体不甚满意,想尽孝却总感觉有心无力;

2、孩子尚小,每天上班之余总得挂念小朋友的吃喝拉撒睡,常年下来,虽说幸福但难免疲惫;

3、单位里担心被人排挤看低。年轻时贪玩,无所谓事业之说。等有了孩子后,事业心与责任心爆棚。按说应该调整心态,轻松应对。可做惯了事之后,真闲下来心里就会觉得慌。人说少不看红楼,老不看三国。莫非年纪一到,争名夺利之心反而更强?

4、和家中那口子吵吵闹闹好几年,火大的时候恨不得一拍两散。可出差兼访友两三天就觉得浑身不对劲,等赶回家温存不到两三句话又觉得想生气。被一个小姑娘盯着,有一回喝高了还真差点出事。(老婆大人也千万对我好一点,别把我总往外面的温柔乡里推。。。)

5、好在经济上小富即安,不用为基本生活犯愁。但同学中有想不开的已经寻了短见;

6、烟酒过度已经是伤害身体,回家还要上西西河玩到个凌晨两三点。本来是说只做个看客,但是有时候还是忍不住要犯傻闹点小情绪。人啊。。。

通宝推:清嘴小麻籽,
家园 我已经认命了,却还是感到烦躁无力。自己沙发一把

各位河友有啥好的体会啊,交流一下吧

家园 都是平凡日子平凡琐事,说得上是危机嘛?

一点个人意见:

1、家中老人身体不甚满意,想尽孝却总感觉有心无力;

----很多人痛苦的事子欲养而亲不在,父母还在就是我们的福分。建议你买基本养生保健方面的书,自己和老人都可以照着做。中里巴人的《求医不如求己》系列和《万病皆可心药医》不错,我父母和周围不少人都从中受益不少,体质明显改善。

2、孩子尚小,每天上班之余总得挂念小朋友的吃喝拉撒睡,常年下来,虽说幸福但难免疲惫;

----正常。疲惫说明您自己身心都需要调整了,问题在自己身上。

3、单位里担心被人排挤看低。年轻时贪玩,无所谓事业之说。等有了孩子后,事业心与责任心爆棚。按说应该调整心态,轻松应对。可做惯了事之后,真闲下来心里就会觉得慌。人说少不看红楼,老不看三国。莫非年纪一到,争名夺利之心反而更强?

----心态问题。名利不是争来的,能争来的也是个麻烦。好好做自己的事,真有能力的话,锥处囊中,自然会脱颖而出,自己不上别人也会推你上去,有这样的心态,不上轻松自在,上去也轻松自在。真要争名夺利,怎么都累。

4、和家中那口子吵吵闹闹好几年,火大的时候恨不得一拍两散。可出差兼访友两三天就觉得浑身不对劲,等赶回家温存不到两三句话又觉得想生气。被一个小姑娘盯着,有一回喝高了还真差点出事。(老婆大人也千万对我好一点,别把我总往外面的温柔乡里推。。。)

----两个人的事,不能光赖你太太啊。这个世界,我们能改变的,只有自己。先从自己做起,对太太好,就等于对自己好,不然最后都不好。太太不高兴,你不要跟着生气,首先自己定住,想办法让她高兴,慢慢就转过来了。只想太太的好。千万别去跟着计较谁对谁错,没完没了。老话说家不是讲理的地方,是讲情的,那是大智慧。

5、好在经济上小富即安,不用为基本生活犯愁。但同学中有想不开的已经寻了短见;

----前后没关联。前一句是好事,要知足啊。人总得惜福,不然永远不开心。后一句,短见是最最寻不得的,亲人朋友、尤其是自己的父母家人该有多痛苦啊。别人想不开,自己更要想得开,免得走同样的路。

6、烟酒过度已经是伤害身体,回家还要上西西河玩到个凌晨两三点。本来是说只做个看客,但是有时候还是忍不住要犯傻闹点小情绪。人啊。。。

-----知道烟酒过度伤害身体,知道熬夜不好还要熬夜,知道犯傻闹情绪不好还忍不住。。。定力不够。可以试试静坐,让脑子清零。另外饮食作息习惯都得改,粗茶淡饭有助于保持心理平静,早睡早起有助恢复元气。

看你好好的日子,还要发牢骚,整个儿就是日子太舒坦了没啥大事就开始撒娇了

其实要生活得好不需要多少知识,但是一定需要智慧。央视主持陈大惠做了几个公益节目,做得非常好,你可以在土豆上搜一下看看。

祝你好运!

家园 bao tui
家园 要花!
家园 有没有什么习惯和小工程呢?

有没有什么习惯和小工程呢? 比方说自娱的拉小提琴,收藏、锻炼。 有所探索的,比方说自制高速摄影机,刨刀的改进设计...

人到中年,感觉到死亡的气息,迫切想做点什么很正常。 既然烦恼从人性中来,解决方法自然是找一小段时间清除掉欲望。 把自己变成一个被习惯支配的,有单一目的的机器。 这段时间的成果积累十年后必然会让你再次感到生命的力量。

或者这么说更好,每天找一小时做阿甘。

家园 受教了。感谢
家园 看来送花推宝的都是同龄人了

根子上就是一个不甘心。

事事(事业、家庭)都是比上不足比下有余,再向上心有余而力不足,回头看看比起同龄人还算不错。

三个办法:

1、往上走

比如下定决心投身事业,再上一个台阶。再比如找个知心的情人(这个也要缘分,不知心的没用)。

2、彻底看开

真正做到无欲则刚,现在的状况其实是有心无力而且自己知道,等真到了无欲的时候也就好了。人早晚都会走到彻底看开这一步的,只是早点晚点的区别。

3、出点事(乌鸦嘴摸木头)

说到底是生活上没压力,等真到焦头烂额的时候就没中年危机了。

比如:

1、家中老人身体不甚满意,想尽孝却总感觉有心无力;

真到了老人重病卧床就体会到现在的幸福了

3、单位里担心被人排挤看低。年轻时贪玩,无所谓事业之说。等有了孩子后,事业心与责任心爆棚。按说应该调整心态,轻松应对。可做惯了事之后,真闲下来心里就会觉得慌。人说少不看红楼,老不看三国。莫非年纪一到,争名夺利之心反而更强?

有这样想法的人,多少都单位用的上的人,至少不用担心工作。

家园 兄弟确实矫情了,见笑。呵呵

找个情人是没这个胆子的,心理负担很重哦。老老实实吧,别因为这个少活今年,哈哈。

看起来得找点其他爱好了,现在开始学钓鱼不知道会怎么样。

总之感谢各位回帖的朋友,其他事不说,珍惜现在:)

家园 花一个,我也34的人了

都是比上不足比下有余的情况,人到中年,心态调整很重要,我对比着你的那几点说说我自己的情况。

1、家中老人身体不甚满意,想尽孝却总感觉有心无力;

我爹是2007年中秋节早上4点突然没了的,都没等到儿子回家见上最后一面。所以现在回家之后看见病病歪歪的老娘,心里总是无比庆幸她虽然身体不好,却还是顽强地活着,让我可以有机会陪她聊天帮她摘菜给她买这买那被她唠唠叨叨。老人要的无非是儿女的一点心意她的一个念想,尽心去做,总好过子欲养而亲不待。

2、孩子尚小,每天上班之余总得挂念小朋友的吃喝拉撒睡,常年下来,虽说幸福但难免疲惫;

幸福总是有代价的。再说,吃喝拉撒睡不是令人疲惫的事情,一旦开始上学,事儿就真的来了,您得先有个思想准备。越往后,操心的事情越多。

3、单位里担心被人排挤看低。年轻时贪玩,无所谓事业之说。等有了孩子后,事业心与责任心爆棚。按说应该调整心态,轻松应对。可做惯了事之后,真闲下来心里就会觉得慌。人说少不看红楼,老不看三国。莫非年纪一到,争名夺利之心反而更强?

这个正常,年轻的时候没有负担,一人吃饱全家不饿,当然没压力,现在肩膀上扛着一家人的生活呢,老的老小的小,有压力是正常的。这个就需要以平常心去面对了,闲下来心慌,就发展一点业余爱好,事业心强一点的,就再多学门手艺。艺多不压身,总有用得着的地方。不是夸口,我33岁的时候还从头开始学了一门新专业呢,跟本职工作有点联系,算是相关多元化吧。

4、和家中那口子吵吵闹闹好几年,火大的时候恨不得一拍两散。可出差兼访友两三天就觉得浑身不对劲,等赶回家温存不到两三句话又觉得想生气。被一个小姑娘盯着,有一回喝高了还真差点出事。

一起过日子呢,哪有不磕磕碰碰的,感情基础在那里,也没什么过不去的事情。不过兄弟,好歹看在现在病这么多的份上,不敢随便乱来啊,谁知道什么时候就中了招呢,看着是良家妇女也未必就真保险。咱不为婚姻负责,也得为老人孩子负责,这个事情上,谨慎一点总没错的。

5、好在经济上小富即安,不用为基本生活犯愁。但同学中有想不开的已经寻了短见;

感叹你同学的脆弱之余,还得赞叹一下你的前一句。这个态度好,都是爷们儿,哪有过不去的坎,就一定得寻短见?老话了,扔下老人孩子算啥啊?这不是懦夫的做法么?

6、烟酒过度已经是伤害身体,回家还要上西西河玩到个凌晨两三点。本来是说只做个看客,但是有时候还是忍不住要犯傻闹点小情绪。人啊。。。

这个......兄弟,您也好意思说?我泡西西河泡到10点,老婆准时过来揪耳朵,一分钟都不带迟......烟每天数着10根,只少不多,酒嘛能不喝就不喝。至于看帖子情绪激动的问题,都三十几的人了,练练定力吧......

总之,人往宽处想,往“好歹我还有半杯水”上靠,总没坏处。

被你这么一说,想起自己真的中年了啊,那么就大家一起努力吧!

家园 老弟是个明白人,受教了,呵呵

补两句:十多年前就算碰的个满头包,但活的痛快,现在却是个缩头乌龟。真是怀念过去,^_^。

家园 啥危机啊?花慰……

这就中年了?人家联合国的划分早就将你归在青年之列了。

做该做的事,上老下小很正常,别记自己多大,别妒人家年轻或官大或钱多,安身立命,知足长乐。呵呵……

家园 这才34怎么就中年了呢

正是花样的年华啊,想YD这时候还在钻山沟做小工程师,你就知道以后的路有多长了...

家园 35就这么大压力,30的掩面泪奔
家园 我倒,才三十有五就中年还危机啊

四十五以下都算青年。中年危机?起哄啊....

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