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主题:武术中的气功(一) -- 五磊山

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家园 武术(再加上气功),去UFC打一场,不知下场如何。

中国拿过拳击的奥运金牌吗?哪怕是轻量级的。

家园 多谢五大指点,希望您以后多写些这方面的帖子
家园 谢谢楼主指点,希望您能多写出这类的文章。可惜我没花
家园 UFC激滚的

传统上有记载的文字都是说武术用来保命的,所以不到保命的时候谁都不知道武术是什么,再加上传统武术从来不主张也不会研究拿金牌这种事,不懂的事武术只好不开口,所以尽管武术练习中有各种各样的现象,那都是玩,认真的玩。别的荣誉啊,高低啊等等想不了那么多。

家园 此处有宝

恭喜:你意外获得【通宝】一枚

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家园 我已经挖到东西了,等我粗看一遍再说

保持早看至少一个月的距离,呵呵!飞了先

家园 哈哈,这可是最近以来最好的消息。

您先慢慢看着,不过就这您都已经领先好多年了

前几天又买了几本书,结合着读还是蛮有效的。比纯瞎子摸要好很多。

家园 邹市明和康李泪目

难道北京奥运的金牌就不算奥运金牌么。再说人家还有雅典48KG级的铜牌和07年世锦赛的金牌。

康李没打过UFC但是打了同样MMA规则的StrikeForce擂台比赛。他的“下场”是Strikeforce中量级世界冠军。

家园 叹最后的话

时代火车奔腾,我们将不再记得悬空的浩月,群山的鸟啭,夜风的寂语。。。那么不妨在绿地的一角,含眼观心,旁若无人,打上几式太极拳,聆听无所有的过去和未来,融入广厚的天和地。

何妨在擂台一角,盯死对手破绽,护住自己要害,打上个三拳两脚。无论是眼前一黑飘起来,或喘着粗气看对手倒下去。静静地聆听自己的心跳和呼吸。应该也能融入广厚的天和地。体味到武术的真谛。

还是要花谢五磊山兄。

家园 我觉得吧!

我自己是那种天分奇高,生性奇懒的奇葩。

比如,练拳12年,开始是照着一本书练得,书是花8块钱在书店买的。这么低的起点,后来也有所得。表现在,身体发生了一些变化。如锁骨平,肩膀柳,后背园。而且看一些大家的拳论会看的明白并有所悟。

但是又很懒,不愿意花精力去拜访高手,提高自己。所以遇到一些专业的拳手就会被批评。

家园 站桩1分钟会头晕?这是没站对
家园 气沉丹田真的是什么气聚集在丹田吗?

气沉丹田是靠轮胎打气那样把气打到丹田去吗?这是机械主义者的想法。那么是神秘物质看中你到你的身体里去了吗?神秘就是不知,不知的东西俺没法讨论。

首先定位丹田,是在任脉肚几眼和督脉命门连线上,同身寸离肚脐眼三寸处。这个位置有什么特殊呢?

首先国学认为,这是阴(任脉)阳(督脉)相合的地方,也是分先后天的地方。再者是心表小肠(火)所在处。

其次是西学认为人体重心区域,也是腹部神经元集中的地方。

练拳中气沉丹田,首先是把身体各部安在大脑的电线,拔掉几根,接到丹田上来。所以这个过程没有气,但人的感觉发生变化了。这是一种气感。

电线重接,那么整个电线布线的方法也得重新安排,安排这个方法的蓝图或模板呢?这个时候气就出场了,按照气的运动特性(趋圆性等流体特性)布线。这个气不需要多,有就行。参看《气不用到宇宙中去找》 .

布线从图形上可以乱七八糟,但是效果上也就是电场电流分布必需符合蓝图,也就是说意要符合蓝图。由于重新布局,故而身体的感觉会不同,而布局又是按照气的蓝图,那么就会有气感,而不是真的气都到丹田里去了。

把各部和丹田联系起来(或者说各部联系象是有丹田),丹田(主持)运动也许就是气沉丹田的秘密。如此打起拳来会非常不一样。。。

“各部安在大脑的电线,拔掉几根,接到丹田上来“,这是太极拳的洗礼。

通宝推:明心灵竹,
家园 十三式十三势新编

没有标准的事,只能是编织一样再编一段

十三式看起来好像是有十三个式子,每个式子一个秘密,然后就太极拳了,这十三个式子的面目我不知道。这种太极我不懂。

十三势讲法就要复杂。式是从外形招法入手的,势是一种势力一种气势。势能,着重于一种效果,状态。

十三是个《易经》数,《易经》是中国式的数理,在中国传统文化中有根源性的地位。儒家,一道、三纲、五常、四维、六艺、八德都是《易经》数,是孔老二熟读《易经》后根据易经结构来模拟人群结构和个人世界观。

同样的事发生在拳术上,那就是太极拳、也就合一、阴阳、三才、四稍、五步八门。

一生三,三生万物,但练太极是逆着来,合一就是太极,合一从万开始没必要,从十三开始就可以了,十三势传统的说法是,前后左右中五步,棚捋挤按。。。八法。这五步八法的论述太多了,不再重复。

但我的看法不同,十三势是人站在那里无论动静就要有这十三种势力(能)。一直不丢,就是太极。

前后左右中,是五行五个方位,无论你怎么动都要同时拥有,到了北方也会东南西北中。前进的时候,同时有后退、左挪、右移、停止和加速的(势)能力存在。这样就能做到“你不一定要到哪里去”,“但你随时哪里都能去”。。。。。。打拳无方向感就是服务于此

八门我怀疑原话是否跟文字一样,如果说推手是八法的运用,我们在实际中原则完全不是如此。推手的原则是三合和顺,三合指的是自身合,天地合和对方合。顺是和对方合后尽量不增加也不去减少,保持开局时的状态。而且流传的八法与八卦之间阴阳对称平衡的特性密合的不是很好。

八门很可能就是你那么一站,八中势力必须体现出来,比如脚要有xx、手上要有采抓的意思,手指之间要有气氛,手腕上手腕煎要有一种气势,肘弯上和肘之间要有气氛,肩膀双腋也如此。。。。这八个约束气门有气氛,就能向合一的方向前进,因为单独分立势力作用各部,你将无法动弹。好比国家四分五裂、诸侯争斗。。。。只有当这些气氛都来源于丹田协调后,才会越来越灵活。这样去练拳,一开始就是动弹不得,一动不是丢那个势就是丢这个势。但关键还是需要能探测气氛的师傅在教导,否者也不知道自己到底在干嘛?

家园 八门是八种步法身法
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