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主题:【求助】如何让孩子自己发自内心地喜欢吃菜啊? -- 柴禾儿妞

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家园 据说,怀孕的时候妈妈多吃什么,将来宝宝就比较接受什么

还有哺乳的时候。

这个东西好象是有点天生。我姐姐爱吃菜,我可是爱吃肉。改不了。

家园 哪有豹子吃菜的
家园 原来是这样,,,这下心安理得当食肉性动物了
家园 唉,我家的更难办

不爱吃菜,也不爱吃肉,米饭面条统统不爱。饺子馄饨能吃几个,也吃不多。就爱吃匹萨和汉堡,那玩艺哪能多吃?一周最多一次。因此,冰箱里塞满了冷冻饺子。

哪位高人有办法?持花以待!

家园 哈哈,不要怪我不厚道啊!敢情还有比我家孩子更夸张的啊。

说句我瞎猜的,是不是你们平时对孩子吃饭压力太大啊?要是这样,孩子容易有逆反心理,当爹当妈的先把这着急的心给掩饰住了,在孩子面前做出你爱吃不吃的态度,也许管点用呢?

顺便问句,你孩子多大了?男孩女孩啊?

家园 说实话啊,我一向不愿意强迫孩子非得干什么。

所以我一般来说,表面上比较尊重孩子的个人选择的。我比较不愿意太勉强菜花儿她做什么,所以。。。

咱要不逐条分析先?

1.从小培养。扼杀任何挑食的毛病在摇篮里。看来你是用不上了,对不起,马后炮,但其他朋友要引以为戒。我家淘丫丫就是受了这点的益。

这个怎么将挑食的毛病扼杀在摇篮中呢?能不能说具体点?我不是以后还计划要老二么,所以这个既然在老大身上用不了,那老二应该能用上吧?

2.从有菜的饺子,包子入手,逐渐改正。

这个提议好,只是俺这个当妈的手笨,还不会包包子。不过饺子倒还会,只是俺家小祖宗好象还不吃饺子。顺便说句,要是馅饼的话,菜花儿不吃那个皮,只吃里面的馅,这个该咋管啊?

3.有的孩子不吃单独的菜,但做到pasta里的都吃。尤其是pasta里加点儿cheese.

这个最好说点具体再具体的方子,比如怎么怎么做。我这当妈的,做菜方面实在有点欠缺。

4.饿她半天一天的只给吃菜。孩子不吃就不吃,接着饿。不要心疼,惯子如杀子。

[/QUOTE]

这个。。。那还不如杀了我呢。她本来一天就吃一点点,我家猫吃的都比她多,再饿她。。。我,我真痕不下心来啊我。。。

....

[QUOTE]N.实在不行了,把菠菜或其他蔬菜打成汤状,做到汤里。当然要把汤做好,具体办法请咨询Grace这种大掌勺的。

那怎么才能培养或者诱导孩子爱喝汤呢?

N+1.连汤都不喝的话,就只好吃苹果了,那玩意儿虽然不是菜,但也啥都不缺。就拿她当小猴子养吧。

我家菜花儿倒是爱吃水果,就是不爱吃苹果。好在其他种类水果她能吃好多,我经常也是这么安慰自己,反正也能从水果上补充维生素C。

家园 我出个馊主意

我打小没挑食的毛病,原因就是家里兄弟多,多小也不管你。饭倒是管饱,可慢了就吃不上好菜了。另外,吃饭的氛围很重要,大家都抢,什么东西都稀稀糊糊的吃了。

小子多就淘,一身泥巴,回家洗脸,洗手就吃饭。运动大,自然饭量就好。

我的建议是,你别老看着他吃,你也要吃得津津有味,情绪能传染,也能带动,另外,多让孩子运动,那才能吃得下。

人有时候很贱,好吃的不一定一直给他留下,他不吃,就没了,让他记着,好东西得赶快吃。

家园 俺de办法

什么办法呀,呵呵,想叫孩子爱吃蔬菜,必须培养孩子对蔬菜的感情。

怎样培养啊,俺的方法有二:

一,只栽花,不栽刺,大人绝对不可以挑食,(俺估计妞子自己就挑食)在饭桌旁,只能对所有的食物“赞不绝口”,只许说“好吃,好吃”,不许说任何不利于进食蔬菜的话;

二,讲故事,讲有关蔬菜的故事。

俺家虎女小时候也挑食,这一点说来有原因,虎妻直到现在还挑食,对虎女有严重影响。俺要求虎妻,“从我做起,从现在做起”,不爱吃的也不许说,别影响别人。吃白菜的时候,俺讲大白菜的故事;吃萝卜的时候讲大萝卜的故事;吃冬瓜的时候讲“王小种冬瓜”的故事;吃葱时讲“吃葱长白胖,吃瓜长黄亮”的故事。

呵呵,于是乎俺家虎女对各种蔬菜都感情趣,边吃边听故事,听得有滋有味,吃得又甜又香……

就这,呵呵,送花吧。

家园 有道理,送花。
家园 不一定。

我怀菜花儿的时候,可没少吃菜。哺乳的时候,那些汤汤水水的也没少喝。。。可这个小东西还是蛮有自己原则的。

我估计这孩子爱吃什么不爱吃什么是胎里带的,估计大人怎么强迫也作用不大。

家园 说得好,在理。献花!

我这就继续好好学习一下你的精神,回头跟柱子汇报汇报这次的学习心得。

你说的这个我以前还真没有想过,

之前看过一本书,是讲遗传的科普著作,书名忘了。其中讲到一条,很多蔬菜是有一点毒性的,个人体质不同,小孩子体内化解这些毒性的机制完善之前,会有本能避开这些蔬菜。我想应该可以解释一部分原因。这一点像是印证了小非侠的名言:小孩子的举动,都是有原因的。

这个真是看上去粉有道理哈。

不过我不怎么挑食,除了一点都不能吃茄子以外,别的蔬菜都能吃的,莫不是菜花儿在吃蔬菜上这点随我家柱子?可好象他也什么都能吃啊。

家园 哥哥是你家老大么?

还是你家小女的小男朋友呢?

家园 是啊,我小时候对这两大类蔬菜也比较不大感兴趣。

让孩子吃菜真蛮难的。

家园 那就快快上菜谱吧。

也让我们从你那偷学几手嘛!!!

家园 哈哈,真是各家有各家的愁。

你还记得以前咱这有个哈里波特吧?他可就从小不能沾一星肉的,后来直到上大学,才自己无意中把这个饮食习惯给改过来的。

其实吃肉吃多了对身体也不好,现在不是说吃素最健康么?你就这么安慰自己吧。

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