阿吹

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家园

2007-06-10 22:04:02分页全看树展

🙂【原创】练太极近月之感受——划圈之转腰 ↑6 ↓0
今天上网无意中发现了对自己转腰之疑的相关佐证，腰确实在膝的一提一落中而转的，加之重新阅读洪师的《陈式太极拳实用拳法》，算是了却了自己的疑问。不过自己对一些细节有了新的疑问，请先看下面的文字（详细请看原贴）。 [COLOR=blue]李恩久老师陈式洪派太极拳基本功(缠丝功)（尚武 ...

2007-06-09 05:39:17分页全看树展

🙂【原创】练太极近月之感受——划圈 ↑10 ↓0
练太极已近一月，此一月中只是划圈—右手和左手正圈，同时看到河中大牛老平的博客，也开始蹲墙。关于正圈如何划，李驻军等人曾说过，在这儿引用一下： [COLOR=blue]每个拳术流派都有自己独特的练功方法，而“划圈”是洪式太极拳的独特功法之一，也是洪派的核心功法。今将划圈的方法 ...

2007-05-25 01:37:35分页全看树展

🙂【原创】学太极拳两周感想（5） ↑5 ↓0
从上述的事情中，心得是看来太极拳得要练，光看书成了嘴把式。两周还有两件事值得说说，一是身体上某个部位不时跳跳的动作又出现了，有两个部位的跳很有意思，一个是尾椎骨下面的地方。在跳的时候我正在聚精会神的干活，忽然感觉那个部位在跳，并伴有暖暖的感觉，持续时间大约三分钟；再有一次跳是 ...

2007-05-25 01:21:43分页全看树展

🙂【原创】学太极拳两周感想（4） ↑8 ↓0
有些问题想问老师，老师的意见是：一年级的只能做一年级的事，一开始不能知道的太多。这让我想起来原来看过的一篇文章，说是一个武林前辈说过，要想让一个人学不会，方法就是一开始把所有的东东都教给他。再有就是今天早上，前面提到了这是第二次见老师，看着自己的弓步不大对，就问老师弓步怎么摆 ...

2007-05-25 01:00:14分页全看树展

🙂【原创】学太极拳两周感想（3） ↑3 ↓0
在两周时间里，每天4：50起床。学拳时自己只是在划圈，盘步，压腿。划圈也只是划右手正圈。这些属于基本功的范畴。这两周自己最大的感受可用“吃么么（对否？）香，身体倍棒”来形容，睡觉越来越实，白天精神头很足，只是中午想睡觉，如果中午不睡，下午精神头也很好，不过晚上要早睡觉；最大的 ...

2007-05-25 00:47:32分页全看树展

🙂【原创】学太极拳两周感想（2） ↑2 ↓0
单位有检查，中午有事，喝点小酒，现在接着吹。人都三十多了，身体出偏差的信号越来越多，这不最近两年老是感觉胸闷，注意力也不大集中，单位体检大夫说是高血压，做事老是提不起精神来。自己想这也不是办法，前几个月在网上闲逛，注意到有关太极拳的事，特别在河里的几个武术大牛（是不是在吹不知 ...

2007-05-24 20:22:41分页全看树展

🙂【原创】学太极拳两周感想（1） ↑4 ↓0
最早听说太极拳，来自金庸的武侠小说。最早接触太极拳，是来自我的姑父，我们这地称姑父为表大爷。以前到姑姑家去，天天早上见表大爷去练拳，问一下，说是太极拳，从三十岁开始练。具体是何式拳法没有问，只是表大爷给我演式一个独立伸腿的动作（具体名现在不知），70岁的人做的很好。早有想跟表大爷 ...

2007-05-11 21:23:15分页全看树展

🙂以八字起卦呀 ↑0 ↓0

2007-05-11 21:19:44分页全看树展

🙂离谱的太多 ↑0 ↓0

2007-05-11 01:32:17分页全看树展

🙂是我自己搞错了 ↑0 ↓0

2007-05-11 01:31:33分页全看树展

🙂从时间看,你不在国内 ↑0 ↓0

2007-05-11 01:15:20分页全看树展

🙂上纲上线了 ↑0 ↓0

2007-05-10 23:03:01分页全看树展

🙂我们可以做个小测验 ↑1 ↓0
那位河友如果有兴趣,可以报一下家中已婚男性的出生年月日时,要注明是阳历还阴历,这样的话可以测出该男性的老婆漂亮与否.