主题：【求助】谁懂治疗脱发的吗？能进来帮帮忙吗？ -- 烟灰

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生活百通

你最大的问题是很焦虑

也许你的身体的确比较弱,但是这个根本不是主要问题,身体弱是可以通过保养和锻炼做好的,但是如果你一直顶着这个焦虑的心情,就很难.

我有和你差不多的时候,要从心理上改变,一个是自己要有这个意愿和意志,还有一个就是多交朋友,多与人交流,少独处,少担心这担心那,刚学游泳的人到水里都是使劲扑腾,客服恐惧心之后,发现不扑腾,其实也不会象秤砣一样沉下去,只要稍稍用点巧力,保持换气并不难.你不要去多想,慢慢就会发现不多想,不怎么计划,也不会天踏下来,慢慢就放松了

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相关回复上下关系8
- - 🙂鼓励鼓励楼主， 1 草纹字440 2008-07-19 11:26:10
    🙂脱发分为几种 sufence 字49 2008-07-20 23:43:03
    🙂谢谢鼓励烟灰字112 2008-07-20 03:08:03
  - 🙂你最大的问题是很焦虑
    🙂谢谢你烟灰字178 2008-07-20 03:12:08
  - 🙂谢谢你们烟灰字260 2008-07-18 18:43:50
    🙂一点建议二懒字745 2008-08-19 22:01:27
    🙂多吃蔬菜、土豆、海带之类的，江南西道字60 2008-07-19 08:17:47

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友

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