主题：【原创】孙悟空五行山食谱考 -- 黄花2003

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赞叹一下。另外有两句话值得探讨

吃买来的肉类也是可以的。为了宝宝的健康，应该补充营养。

肉不代表营养，相反是诸多疾病的根源。您可以看看号称“营养学界的爱因斯坦”的美国坎贝尔教授的《中国健康调查报告》链接出处

另外吃斋也不是吃素或者不吃肉，而是佛教的一种食法：过午不食。

这纯属误解。所谓因梁武帝的规定才开始要求吃素的说法更是错误。看《大佛顶首楞严经》卷八：

云何正性。阿难.如是众生入三摩地.要先严持清净戒律.永断淫心.不餐酒肉.以火净食.无啖生气。阿难.是修行人.若不断淫及与杀生.出三界者.无有是处。

具体为什么这样规定您可以看楞严经，里面讲得很详细。

另外佛教的斋严格来讲不止是吃素、断五辛，还包括“不非时食”，就是日中一食、过中不食，一日一餐，这一餐必须在中午12点以前完成，很多人习惯说过午不食，而午时是11点到1点，其实已经超过界限了。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
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