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主题:武术中的气功(一) -- 五磊山

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家园 请教,武术训练,丹田气

以下是对您描述的情况的胡思乱想

还是以耳朵动为例:本来耳根部的肌肉完成的是使耳朵转动,以随时监听周边声音,使自己保证安全的一种运动。但随着人类直立行走,以及颈部的灵活性的增加,可以更好更快的发现周边的危险,所以,使类人猿(早期人类)的耳部肌肉逐渐退化。 如果后天训练耳朵还能动起来,有些人耳朵还能一只只的动。

所以武术训练是不是把以前退化的肌肉锻炼起来,丹田气就是刻苦训练建立起良好的神经传导,丹田气到哪里就是练出神经传导指挥某处的肌肉?

杨师傅在一旁只是微笑踱步:练这个要吃苦的,全身软档都要练到,丹田里面大部队(丹田气)要能到那里就到那里。。。。这是我又一次听到这七个软档,这回不光我摸他们,他们也摸我,那些个地方鼓出劲来哪有那么容易,比我当年站两小时四平马还累多了,

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