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主题:【原创】慢下来,听一听 -- 大懒虫1号

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家园 得道可说不上来,只是在修养

其他目的也说不上,最直接的就是把健康水准提高一个梯度,防患于未然,防止中年过早地到来,揪住青春的小尾巴。

而能否最大程度地静下来,能否舍得放得下各种杂念和思虑,却是养心的关键。心则主导了健康状态。

慢慢来吧。这几天效果很明显,视力都提高了,呵呵~

远离电脑。咔咔

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