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主题：【原创】歪理邪说系列之-关于运动的歪理邪说 -- 大西洋14
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当然不是绝食，而是吃饭7分饱。
我的观点是“生命在于不动”而在于“冻”。众所周知，非洲及其他热带地区人的平均寿命远远短于生活在寒冷地带的人类。究其原因，除战争、疾病、饥饿等因素外，主要是因为气候炎热。气候炎热，新陈代谢快，成熟早，凋谢的当然也早。世界公认的长寿国家和地区是北欧（瑞典为代表）、日本和北极圈内的爱斯基摩人。
我觉得也是这么回事。
生命的基础是细胞，细胞分裂的次数是有限的。早达标早完蛋。
但是，人毕竟是恒温动物，冻的作用有限，而且有后遗症。比如中医就说寒邪伤人，年纪大了毛病就显出来了。
通过温度控制新陈代谢，不如控制食量。
至于运动还是根据个人能力适当的参与一些比较好。运动有助于心血管系统，大大降低意外猝死的可能性。
