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主题：贴几个炖汤的方子与大家切磋（for mms ) -- 淡盐水
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－ 鸡爪排骨汤
鸡爪十个，用开水绰过。
小排骨２到四两。也用开水去掉血沫
竹笙一把，银耳三朵，用冷水漂洗掉漂白际
南杏，苡仁，莲子，淮山随意
姜片适量。
大火烧二十分钟。
文火两小时以上。
鸡爪中的胶原丰富，对补充皮下组织有很好效果。
元宝推荐：齐若散,
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贴几个炖汤的方子与大家切磋（for mms )
炖汤的必要工具 淡盐水 字189 2005-03-10 00:14:04
你这几个都是食补的方子呢 齐若散 字106 2005-02-22 23:34:39
🙂顶, 献花. 大畜噬嗑 字0 2005-02-22 08:34:03
鸡架子紫菜汤 1 淡盐水 字126 2005-02-21 22:47:50
牛尾西红柿洋葱汤 淡盐水 字168 2005-02-21 22:42:47
🙂呃?商煺?想做呢! 大钷鼠 字70 2005-03-10 00:24:28
没错！我有时候懒，就直接用牛筋丸 淡盐水 字140 2005-03-10 00:32:01