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主题:我爱跑步: 技术探讨篇 -- 庄户人家

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家园 谢宝

您就是坚持睡懒觉二十五年那位哈?

我的感觉是一开始跑的一段时间,早上先跑,上班晚点就晚点。很快精神就好很多,自然也就能起来了。而且,我现在跑步加睡觉的时间比以前单纯睡觉的时间还少。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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