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主题：【原创】闻所未闻的太极练拳歌 -- 五磊山
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我本人比较喜欢骑公路自行车锻炼，这段时间运动量比较大，每天一个半小时左右 骑45km，每到开始骑行半个小时 15km左右的时候 感觉右肋部都有岔气的疼痛的感觉，很不舒服。刚开始以为是长期不运动导致的不适应，但连续10天 天天都这样 相同的位置 相似的时间。不知这跟你提到的气散有没有关系。望赐教！
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🙂道理简单的东西，做起来都难 7 五磊山 字944 2012-06-04 23:51:20
🙂五磊还在这给大家上课呀 1 pseudo 字273 2010-04-19 21:14:53
🙂上课谈不上，喜欢就是了。 2 五磊山 字193 2010-04-19 23:05:43
🙂动易气散 有什么办法解决吗？
🙂这个复杂一些 3 五磊山 字276 2012-06-25 13:41:12
🙂多谢，我这几天仔细体会了一下 1 鹰蓝 字174 2012-06-27 16:28:11
🙂谢谢！ 1 pseudo 字232 2010-04-20 05:59:02
🙂关注腰部是正确的一步 8 五磊山 字555 2010-04-20 20:15:47