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主题:小土豆菊花蒙难记 -- 高朋满座
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小女也不抗拒吃蔬菜,只要我们把菜剪碎一点,她就肯吃。说到微生物,我们也让她喝不少酸奶,但便秘依旧。
就小女而言,我认为是缺乏纤维素,导致大肠不怎么蠕动,排便困难。
粗粮,西梅汁都是富含纤维素,所以,吃多点,小女排便就好很多了。
很重要的一点,吃粗粮多,一定要多喝水,否则,大便会很干,一样困难。