主题：关于内外家的一点疑问 -- 一只眼

太极是“先柔而后刚”，“极柔而极刚”

但是为了“柔”，还是得先“刚”。我看一本太极简介就是这么说的：有很多练外家的转练太极，终成高手。而很多一开始练太极的反到没练出来。

千万别说什么走弯路，得之桑隅，失之东榆。

像那个什么铁砂掌,什么踢木桩,是不怕疼,不怕流血,不怕出汗

李紫剑的某些话还是对的。如果你真的这么练，不仅内家拳练不成，你的身体也完蛋。

知识分子练内家想得是轻轻松松,练时优雅,用时潇洒,下那么大力气怎么会叫内家拳呢

这个嘛，别把帐算在知识分子头上。知道为什么八十年代后期直到现在，神功不断涌现。按我的理解，中国人第一不想吃，也吃不起（按欧美饮食标准），第二不愿苦练，可是又想打人，气功！气功正好满足这类人心理（我没有打击正宗气功的意思，不要就此拍砖）。俗语说“骗子的旁边有傻子”，你自己观察你周围，练那种气功的有几个是知识分子？

身体素质+用力模式<泰森的身体素质，你就没戏

准确的说，应该是身体素质+用力模式<泰森的身体素质+用力模式你就没戏，才对吧？

可以告诉你，中国内家拳的发力模式绝对高于拳击发力模式。虽然泰森的发力在拳击里面确实是非常高。