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主题：我爱跑步：我是如何在一年内进步一小时零六分，二马BQ的 -- 庄户人家
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复 庄老哥已经透露了
楼主这么大的肺活量，应该长距离游泳自行车这些也很有潜力啊，可以考虑去玩玩铁人三项。
另外好像评价长跑选手能力直接提肺活量的到不多，到是评价游泳选手经常会说他的肺活量。不过影响长跑选手能力有一个比较关键的指标最大摄氧量，这个跟肺活量应该关系比较大。
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压缩 2 层
🙂有时候天地真是小 夏至欧锦 字120 2013-12-16 00:26:47
🙂怪道有时搜索wxmang，链接却在一个跑坛 老惰 字51 2013-12-13 21:19:33
😁庄老哥已经透露了 2 唐门凤去 字36 2013-12-08 11:21:41
🙂确实肺活量大的应该有氧能力比较强。
😁我是比较老土的跑步者 2 唐门凤去 字418 2013-12-08 22:31:40
🙂我也有类似疑问 3 唐门凤去 字98 2013-12-08 08:24:24
🙂也就是一个普通中年猥琐男的标配 5 庄户人家 字193 2013-12-08 09:07:16
🙂谢谢庄兄好文,但我还有一些小疑问 1 端履门 字944 2013-12-09 23:49:08