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主题:【原创】健身养生得思考,厕所用语多不要吃饭时看欧 -- 关中农民

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家园 没错,这哪有灵丹妙药,不坚持,啥都没用。

就说我自己,有时候明明知道多吃不好,可是还会吃到撑,被老婆嘲笑。我只好说,你不懂我们村里人,小时候吃的不饱,几饿基因传下来了。所以我又总结出水果加铁观音茶午饭法。强行管住嘴和肠道。实践证明还不错。在俺们米国中部大农村,没那么多吃的诱惑,容易坚持。国内太多好吃的啦,难以抗拒呀。如果我在国内,一定也是胖子,毕竟家传基因在那呢。这次回国,发现我们班最瘦的哥们也长出肚子了。大家纷纷谴责米利间政府虐待我,作为亲人,他们要犒赏我,争取让我的肚子很快大起来。不过我的饮食调节法很快就把国内存的那点油消耗掉了。

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