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主题：道家武功学习记 -- 长河落日圆
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复 八段锦是导引术
我练了一年，就那几个动作，反复的练。估计也是师傅想看看是不是内心清静真，就这几个动作对于那些一心想打好看套路的人来讲是坚持不下来的。八段锦练好了，再习其他陈吴杨武孙任何一派比较轻松，但陈吴杨武孙任何一派练好了，再练八段锦，还得重来，甚至可能会有障碍。
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🙂真好，老师方便透漏练法么？ 无忧山人 字0 2014-11-09 01:55:53
🙂兄弟你还是多来下河，解馋造福呀 springisok 字96 2014-10-20 08:21:59
🙂八段锦是导引术 2 长河落日圆 字82 2014-10-26 23:03:08
🙂师傅讲，八段锦是基础，其他陈吴杨武孙是具体招式
🙂无极高手 15 长河落日圆 字1920 2014-08-21 01:11:12
🙂方便透露下吗？无极，是大连那边出来的？ 谢家堂前 字0 2014-10-26 05:08:32
🙂无极不是大连那边的， 2 长河落日圆 字154 2014-10-26 23:05:53
🙂确实挺神秘的 谢家堂前 字64 2014-10-30 10:21:32