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主题：民工身边的鬼子（5） -- 关中农民
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体重，害怕遗传俺家的二型糖尿病。由于饮茶和水果为午饭，俺一天大号有至少三次，而且达到了赵立平教授所说的黄松散，所以不是干燥引起的问题。只是每次擦屁屁，都会有一些血，跟大姨妈一样，很烦银啊。但是并没有大量流血的问题。俺不饮酒抽烟，也不吃辣椒了，不知道还能怎么调节。每日做200个蹲下起立，300个俯卧撑，还隔一日做一次8分钟腹肌锻炼，按理说生活很规律，饮食很注意，锻炼很积极。除了最近工作极忙，好像没有啥原因啊。
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🙂写得太精彩了！ 洛阳城东路 字60 2015-10-17 14:02:06
🙂最近看到一个养生方法 1 乔治·奥威尔 字394 2015-09-20 23:34:09
🙂痔疮其实有特别简单的办法 4 anne2607 字127 2015-09-20 09:36:46
🙂其实俺的饮食调控很严格，以前俺贴过俺的饮食调节控制
🙂外痔两副中药治愈的飘过 西山鸟人 字142 2015-10-08 23:01:45
🙂其实可以更以更简单 大圣王 字58 2015-11-05 10:07:54
🙂谢谢，已经缓解了，最近太忙，过两个礼拜给大家讲。 关中农民 字0 2015-10-09 08:27:25
🙂试试地骨皮、玉米须泡水喝。 3 老老狐狸 字0 2015-09-23 03:19:59