主题：【原创】站桩时间超过40分钟的朋友们注意，咱们加东西了！！！ -- 灵山云

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是好现象，证明找对了，恭喜！！！

兄以前的有些问题，过于执著于细节，如果我一一作答，恐怕会把兄引入“知见障”，所以尽量避而不谈，勿怪。

兄现能把握松静大要，顺其自然，则诸多疑难，迎刃而解，不消小弟饶舌。望能以此为鉴，勇猛精进。

其实内家功法看难实易，越是不耗心力，自然而然，进境越快。

“命门后突”一问，兄可择一直背椅，正直端坐，则此时状态，就是命门部位的正确状态。至于如何在站立状态下求得，就需要兄自己在松静中悉心体会了。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友