主题：【原创】我对传统内练技术的一些梦想 -- 老平

每当看到网友赞叹我练功刻苦的时候，我总有一点不安；每次听到别人说要向我学习的时候，我就会感到不自然。其实我并不希望别人向我这样，每天都花几个小时去练功，目的仅仅是为了强身健体。

我有一些梦想，我梦想有一天，大家只需要每天练上半小时或几十分钟，就可以有效地强身健体；我梦想有一天，能找到一种有效的练功组合，使学练者在100天内把腰松开；我梦想有一天，内求技术(文化)能走出狭窄的圈子和神秘的氛围，以一种现代文明的形式走向世界。

我敬佩刻苦练功的修炼者，我欣赏长时间的练功方式，我甚至认为，真正的练功者每天练功的时间不应该少于8小时，就如蓝领的上班，就如白领的加班，练功其实比一般的科研活动更需要有专业的精神和专业的环境。

然而作为一名普罗大众，他或她并不是以练功为职业的，他们不可能每天都拿出数小时的时间来练功，他们更需要简单易学而又效果卓著的内练方法，他们还希望练功就如上健身房健身那样，既有专业技术的辅导，又能来去自如，不受门规的束缚。

如果一旦内练技术被大众化，传统文化的精髓是否会流失，如中医，如武术？又如果传统门派继续走师徒传承的老路，传统的内练文化就能发扬光大吗？历史上有多少门派因择徒失败而走向没落，又有多少奇艺绝技因保守秘密而被埋没流失？这是一个两难的选择！

我梦想正是由于內求技术的公开化和大众化，使得內求文化能够登上现代学问的殿堂，从而使得它有机会拥有更多更优秀的后备人才，以避免因传统技术的边缘化而导致资源篑乏，后继无人。说白了，普及是为了提高，只有更多的人练功，才会有更优秀的人才。

我没有兴趣也没有能力去当什么大师，我只想希望通过自身的努力，为内练技术的普及做一点贡献。如果我能在较短的时间內把腰松开，使身心健康水平提高一个层次的话，那么我的梦想就是：使更多的人在更短的时间里达到同样的目的。