主题：【求助】河里有没有兄弟姐妹对宝健公司的保健品有了解的？ -- 江清月近

所谓保健品，尤其是提炼出来的，最好不吃，天然的可以考虑。

我推荐一个：三七（也有叫田七的）粉，每天吃一小药勺，支持下去必有好处。

尤其是市面上卖的，更尤其是那种吹得天花乱坠的。

一般隔上三五个月，父母会打个电话让查某某产品，据说是在当地卖得很热火，有包治糖尿病的，有治骨质疏松的，有离子水的，有蛋白质的，不一而足，一般情况下，俺查都不用查，直接拒绝。

最搞笑的是，某次老人打电话咨询胡锅王，听他们的意思差不多就要买了，只是再查查信息，好加强心理暗示，俺只好说再等几天，俺去查证好了通知他们再买，结果第二还是第三天电视报道了胡锅王的骗局。

对老年人来说，最好的保健品就是饮食适度，规律作息，心情愉快，身体少劳（稍微劳动一点）。

PS：蜂王浆即使是原浆，没有添加任何其他东西，也是不适合给小孩子吃的。

大吃特吃，也见过大喝豆浆，蜂王浆啥滴，使身体出现严重失调者。

饮食均衡，适当讲究营养，足以满足身体之需。

泛泛之谈，仅供参考哈。

老年人：综合维生素，卵磷脂，脑白金（最好是从国外带），钙片

儿童：综合维生素，钙片

老年人对健康的那种渴望，和对死亡的那种恐惧，是我们这些年轻一点的人无法想象，也无法理解的。所以，即使你这次成功的劝说住了他们不用这个牌子的。过不了多久，你会发现他又被其他的品种迷住了。

堵不如疏。

挑选合适的品牌让他们去吃可能是个不错的选择，即使纯粹是一种心里安慰，也是做儿女应该做的。

下面就是选择什么样的东西了。其实磷脂是不错的东西，罗纳普朗克公司的Essentiale主要成分就是磷脂，只要确认没有添加其他不适合长期服用的东西就可以了。另外就是调整好剂量。

初乳我没有仔细跟踪过，不敢多说。可能相对要麻烦点，激素类成分和免疫相关物质会多一点。

另外，蜂王浆中一般不加激素的。王浆酸本身就是有雄性激素样左右。不适合长期服用的，尤其女性。男性老年倒是可以补充点。

保健品的好坏，主要还是根据不同人的体质和使用的剂量而言的。即使是激素，更年期适当的使用还是合适的。

就让他们去吃一两种相对安全的保健品吧，总比整体提心吊胆自己出问题的心里压力要好一点。

或者他们三天两头给你打电话，告诉你哪里不舒服了。你又鞭长莫及，惹他们一肚子气要好。

重要的是告诉他们如何吃，一般服用一段时间，要停一停。这就看你的忽悠功夫了

一个长辈迷信这种保健品，没法劝，唉。