主题：【原创】减肥 -- 雪个

以前我也以为自己很胖，后来发现，全被忽悠了。

胖多好啊。

朋友怀孕，孕期反应强烈，头三个月瘦了小二十斤，这要轮到我，都得成人干了。好在朋友底子好，没觉得什么，无非是清减了点。这不，渐渐地止跌企稳回升了吗？

要搁一瘦人，还能活么？

再说，前一段，看了一个片子，空难幸存，在雪山上，外界已经停止了搜救，结果这帮人，靠着自己，找到了生路，活下来的都是底子好的。

减肥有啥用？没到影响生活的那个程度的人，都不能算胖。

我个人以为哈…………

真要减肥的，倒是新闻里播放的那种几百斤，连门都出不去的人，影响了生存，减减肥值得，咱们都是普通人，千万别被忽悠了

我09年10月19年开始减肥的，说起来也没有什么特殊的原因。自从转入文职之后，动的越来越少，4个月体重增了十多斤。在和同学（大胖子直减了五六十斤）打赌后开始了自己的减肥计划。具体是控制饮食，油腻少吃，晚饭多食瓜果蔬菜，主食减少，然后就是不少于万米的跑步，三个月下来减了二十斤，算是有些成效，所以才敢出来说说。我现在的感觉是减肥不减肥的其实不是很重要，重要的是运动使人保持健康。三个月的运动让我一扫以前的亚健康状态（我自己是这么认为的，具体表现为经常腰酸、失眠、精神不振等），现在朋友见到我的时候惊讶我体型变化的同时总是会说我现在精神状态看起来比以前好了很多。虽然也减肥了，但后者才是我最大的收获。

如果以照片为准，你要吃药的。另外纠正一点，男人并不是都喜欢丰满。俄罗斯大妈们一般都令男人倒胃口。

唉，我要是能瘦十斤就好了。。。

自打生完两孩儿，肚皮那块总是有块肉，怎么减也不容易减掉。。

一觉睡到日西~~~斜啊~~~~~~~~

只养得腰圆体也胖，

一个个像座黑铁塔……