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主题：冬季饮食 -- 南瓜银耳羹 -- 盈盈
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家园 冬季饮食 -- 南瓜银耳羹 
外链图片需谨慎，可能会被源头改天气开始变得干燥的时候会炖一锅银耳羹做早饭，刚好冰箱里还有朋友送的南瓜，这次就炖了个南瓜银耳羹，排毒养颜润肺，还很饱肚喔！
材料：
1 朵 银耳
1 碗 南瓜丁
1 把 枸杞
冰糖适量
把银耳泡发后减去根部，掰开成小瓣儿。南瓜去皮切丁。
洗干净把所有的材料和三碗水倒入Slow cooker里，睡觉前用high炖，睡醒加入一把枸杞，就好了。
外链图片需谨慎，可能会被源头改润肺养颜的南瓜银耳羹
外链图片需谨慎，可能会被源头改英文版，For English，Click --》Sweet Pumpkin White Fungus Soup
关键词(Tags): #洗手做羹汤，