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主题:你们整天大鱼大肉的,应该来点小粗粮,看我的: -- 巍妈

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家园 你们整天大鱼大肉的,应该来点小粗粮,看我的:

这个青菜玉米渣粥,简单易做,味美价廉且营养丰富:

1.将适量小颗粒玉米渣子浸泡一小时。

2.煮开后慢火小熬到烂。

3.加入切碎的青菜末(品种不限)

4.加入适量盐、味精、麻油。搅匀

OK啦!看图吧!

点看全图

来个近图

点看全图

家园 一看加菜末,就知道不是给大人吃的了

更何况还有那么可爱的盘子

这个是“宝宝食谱”吧

家园 小巍真幸福

宝宝是不是少吃味精的好?

家园 通常大家使用味精的量不会影响宝宝的
家园 错了,应该是老少咸宜。嘿嘿

是在饭店吃过,受启发回家自己制作的

家园 刚才没明白你的意图

这道菜粥是通用的,老少咸宜。

家园 送花~~~~青菜末是不是切的有点太细了?
家园 哈哈,细不细全凭个人喜好,自己掌握吧。谢谢支持。
家园 周末学着给我家大妞做碗试试

待到我家小妞从国内回来好巴结她小人家。

家园 很清爽,俺回家找老婆去,俺也要吃这个!
家园 好啊,很容易的,祝你成功!
家园 是的,爽口,还减肥呢
家园 口水
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