主题：练功趣闻：练得差收获大 -- 老平

多年前，一个朋友开班教气功，我去帮忙纠形。所谓纠形就是看看学员的动作有没有问题，有问题就帮忙纠正一下。因为一个老师带一大群学生，照看不过来，咱去帮忙打下手。

气功班教的是捧气贯顶法，这个功法动作比较简单，就是原地站立，然后两手臂向前、向体侧作推收和拉气，再加上原地下按等动作，以强化人体混元气的开合出入，达到强身健体的作用。

由于动作不复杂，因此老师要求学员做动作的时候要尽量规范，要做到横平竖直。即两手臂在体侧举起来的时候要成水平一字，立腕要做到手掌与手臂成九十度角，同时要保持身体躯干直立等等。

学员们都很认真地按照要求去做，只有一位中年学员例外，只要一闭上眼睛做动作，他就会东歪西倒。站在前面一看，全班就数他出格。你帮他把歪斜的动作纠正过来，刚转身他又变回原样，一手指天，一手指地。

下课的时候我跟他聊天，原来他是一个餐馆老板，从来没有练过气功，也很少进行身体锻炼。这次是他的太太来学气功，他当司机，顺便一块参加学习。

我问：你觉得这些动作难做吗？他说：不是很难。我再问：你练功的时候有没有看看旁边的人，以便随时纠正自己的动作？他回答：我一练功就不管其他人，只做自己的动作。

自从谈话以后，我就很少去纠正他的动作，让他自由发挥。这样一来，班里经常会出现这样一个滑稽场面：众人动作整齐划一，就他一人赶前差后，而且就数他悠然自在。每回看到这种场面我就憋得慌，想笑但又不敢笑出来。

到了学习班结束那天，大家坐在一块交流练功体会。众人都说着练功后身体舒服、精神舒畅一类的皮毛话，唯有这位仁兄语出惊人：我这次是真的相信气功，因为我练功以后刷牙流血的毛病就消失了，这个毛病跟了我十多年，医生也没有办法。

我问他：你是什么时候观察到这种现象的？他说：练到第二周，就发现刷牙的时候不再流血。大家听后都在赞叹，赞他练功练得好，收获大。唯有我在郁闷：练得差，收效大。这跟谁说理去？（老平2010-11-29）

练习到一定时间，的确会出现不由自主的一些动作，例如“一手指天，一手指地”，与本人的身体状况有关，可能是经脉的自动修复过程中产生的，再练下去，又会变成正常。

但他一搞就达到这个阶段，这老板是个有慧根的人呀

有些外国人也来学，我因为上班，没有参加。

1.他放松得比较好。2.他注重精神和气机，别人注重形体。3.他比别人自信。这些都是练好气功的有利因素。

上高中和大学时，比较廋，火气大，经常早上嗓子疼（怀疑是慢性咽炎），也不太严重，吃吃三清片什么的就好了。大学三年级还是四年级时，学校有一个气功班，就参加了，练了大概两个星期。在此之前，有练其它气功的历史。名字记得不那么准了，但是也有捧气灌顶的动作。一次在做这个动作时，手从喉咙经过，好像听见咕咚一声，若有若无，从此嗓子疼的小毛病就好了。到现在很多年了，也没有犯过。