主题：上海世界游泳锦标赛，我写我喜欢 -- 反光镜

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先说题目。

我不太喜欢看跳水、水球、花样游泳这些项目。一个原因是我觉得游泳比赛就是比谁游得快；还有个原因就是我只会游泳，不会跳水，更不会花样游泳。以前，对于游泳项目包括跳水的说法，我是比较排斥的。

100米自由泳我竭尽全力也要游100秒，而那些飞鱼们50秒就是一个来回。对于那些游得快的人，我是钦佩得不得了。

在电视直播中我最喜欢看设置在水下的摄像机拍摄的镜头，跟着运动员划臂、打腿，我在电视机前比划。要能体会到一点皮毛，也是受益非浅。

在游泳池里曾有人问我自由泳应该从哪边换气？我不知道，只是说我习惯从左边换气。这次看上海世界游泳锦标赛，才算开了眼界。

电视节目中介绍，上届800米自由泳冠军张琳如何换气的？张琳是从两边换气。当主要竞争对手在左边时，从左边换气；蹬壁转身后立马从右边换气，继续瞄着对手。

昨天刚获得混合泳200冠军的叶诗文，最后50米自由泳是如何换气的呢？教练要求她最后十米不换气！虽然被憋的两眼发黑，收获的却是冠军。

泳池里专业和非专业的区别相当大,每当专业的像鱼一样从身边掠过,心里很是艳羡啊.

比如说自由泳手臂划水和踢腿的速度比例，自由泳时头的高度（水是齐额还是齐眉），手臂出水和入水的角度等等。。。

现在的理论是怎么舒服怎么来，所以你仔细看这些顶级高手动作并不完全一样，各有各的特点。

当年200米奇才约翰逊跑步动作极其怪异，像是坐在板凳上跑。教练曾经试图改变他，但后来还是放弃了，让他怎么舒服怎么来。结果世界纪录很快就给打破了。

我现在就想下一个高清的蝶泳录像（最好有慢镜头特写），水上，水下各个角度都全面拍到，这样反复看看，争取能对自己有所帮助。

呵呵，这么多学问啊！

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对于竞技游泳来说则应该怎么快怎么来。记得以前日本人还试过裸泳，认为不穿衣服阻力小，但实践不成功。毕竟人不是水生动物，人皮不如鱼皮。现在国际泳联禁止穿鲨鱼皮，还是希望多从游泳技术而不是装备上提高速度。

说到蝶泳，在朋友指点下我试过几次，差点把腰闪了。我建议您把书本教材也备上，看看如何防止受伤。

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在昨天赵菁100米仰泳夺冠的新闻发布会，赵菁的表现太可爱了。赛前，赵菁在电视里看到韩乔生的解说：赵菁的心理素质非常不好，在大赛上非常容易出现失误。

夺冠后赵菁突然“不依不饶”：（韩乔生老师说我心理素质不好）我自己是亲眼看到，我想反驳一下......我想用我这枚金牌来证明一下（我的心理素质不差）。 这一段逗得记者们哈哈哈大笑。

韩乔听到赵菁这段后的回应是：我那是为了刺激她（获得好成绩）。

韩乔的大嘴碰上赵菁的率性，真有趣。

这儿有段视频

忘记是哪个中国队教练说过 可以通过观察运动员穿鲨鱼皮时候的水中姿态帮助教练找出其最合适的姿态 鲨鱼皮的塑型 同样可以帮助运动员在肌肉训练的时候塑造最合理的肌肉形态

女水V5 力压毛子妞

有个悠泳网，里面就有好多类似的教学视频。我就是看网上视频自己学的自由泳和蝶泳。美其名曰，我是跟菲尔普斯和索普学的，牛吧。还有那个叫竹内的也是我经常参考的样本。

高手泳姿可能不尽相同，但效率都很高。我一般都习惯性的数50米划臂次数，和频率，蹬壁或者跳发。然后跟自己比较一下，发现确实差N个档次。（哈哈，要是不差档次，我也能参加世锦赛了）所以我只能安慰自己是游潜式的或者慢蝶，不求速度，但求姿势舒畅。

2M多的都有,再上手长,那十M也也很短了.

像自由泳那个孙杨,1.98M身高,这家伙估计要拍很多广告了,

人长的也帅,成绩又好,而且又是中国以前不怎么出金牌的项目上出了好成绩，类比刘翔，长得帅成绩又好的运动员不多的.

09年罗马世界游泳锦标赛，这个项目的冠军是张琳。看来中国男队在中长距离项目上的训练还是有一套的。

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在进行的女子1500米自由泳决赛中，智利选手Keistel Kobrich在比赛结束时出现了搞笑的一幕：或许是游懵了，或许是没听到裁判的铃声，在游完1500米赛程后竟又转身蹬腿游了出去。

好在是自由泳，不需双手触壁。如果是蛙泳的话，这位老姐会连成绩都没有。

我看了何冲那次3米板和昨天的焦刘洋那次。

运气比较好，都有中国队拿金牌