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主题：投票【讨论】婴幼儿，和大人一起睡还是自己睡？ -- 铁手
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在北美的同学，有小孩的，可能都知道，这边的医生总体建议小孩出生后尽可能自己睡。这样做的理由大概有几点，一是小孩不容易出危险。怕大人睡着后不小心翻身啊什么的，把旁边的小孩给压着了。二是从小培养自己睡，以便尽快过渡到睡自己的房间。三是针对大人，父母间的感情，以免因为小孩的出生，白天晚上，父母都把大部分时间花在小孩身上，影响大人的感情交流。
我的个人想法，小孩两岁之前还是应该和大人一起睡，两岁以后可以慢慢的锻炼自己到自己的房间去睡。
小孩刚出生，虽然什么都不懂，但是本能上还是需要一种安全感，单独睡容易引发不安，影响心理健康的发展。虽然说在一起睡，母亲往往在这个时候因为哺乳等等，也很疲劳。但是真有个小孩在边上，大人也会下意识的非常小心。即使睡着了，也会动作小心，在一般情况下，不会出现大问题。除非是非常，非常不小心，或者是床上的东西放的不够妥当，容易堵着小孩呼吸。
我的确也知道一个实例，小孩不幸被窒息。当时是小孩的母亲因为生病，所以让姨帮着照看一下。休息的时候，姨把小孩放在摇篮里，放在床边。结果，姨睡着后，不小心把腿从床上放下来，正好压在小孩身上导致窒息不救。小孩母亲痛心的不得了。而姨的女儿因为特别喜欢这个小孩，过一段时间就来看看，当时是她先发现的状况，精神很受刺激，后来接受心理治疗。
我也看到有实例。一开始的时候晚上让小孩自己睡。一开始还好，反正小孩自己没主张，就算有，也没法表达出来。结果1岁多以后，又睡回到父母边上了。这个时候他已经有自己的想法，不达到目的就哭闹，父母最后也没办法，就只好妥协了。
我的想法，和前面一样铁手:【讨论】几岁送幼儿园比较好？，重点都是从心理健康发育的角度考虑。大家怎么想，或者是怎么做的？
安全感不是可以锻炼出来的，是由内而外的，对大人也一样，幼儿园惩罚不听话的小朋友就是让他在一个房间独处。
小孩子精气神尚未凝聚，容易受惊；
一起睡可以有“睡前讲故事”环节，别以为一个故事十分钟就可以搞定，经常我口干舌燥讲俩小时宝宝还精神满满。
小孩子没有好好睡觉的，没有不踢被子的；
小宝宝小胳膊小腿力量大着呢，而且现在也没有人盖咱小时候的那种十斤大棉被了，被窒息的可能性很小。
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关于心理健康，引用两则，以禁效尤，
1、妈妈坚持让女儿学了10年钢琴。但是，上高中后女儿放弃了，不再弹钢琴了，而且告诉妈妈，她不喜欢弹钢琴，也不喜欢她的老师。但这个妈妈却认为，女儿肯定喜欢弹钢琴，要不怎么能弹10年呢。而且，她也一定喜欢老师，要不老师凭什么喜欢她。
这是很多家庭一个习惯性的悖论：好像除了孩子自己，别人都知道你是谁，而你自己却不知道你是谁。这样的孩子长大后，就成了一个没有主见的人。即便看上去可能有些霸道，但他们实际上根本没有自己的判断能力，因为“你不知道你，别人才知道你”这种逻辑已经在他的心灵中深深地扎下根，他已无法相信自己的判断了。
2、安吉拉的妈妈不能接受安吉拉有任何的自主性，她的寝室永远不能关门，妈妈任何时候都有权利走进她的房间。她11岁，妈妈心血来潮，想把安吉拉的头发染成金黄色，但安吉拉喜欢自己乌黑的头发，而不喜欢金黄色的头发。结果，无论安吉拉怎么反抗都没有用，妈妈最后还是将她的头发染成了金黄色。安吉拉讲话的时候，妈妈说不定什么时候会命令她闭嘴。但一旦心血来潮，妈妈又会拼命去挖掘安吉拉的内心世界，问她想什么……后来，她失去了语言能力。因为潜意识告诉她维护自己空间的唯一方式就是不说话。
所以我让宝宝在自己的小床上睡觉，
但是现在上海的天气很冷，又没有暖气，小东西睡觉不老实，常常半夜给她换尿片时又被她老爹给举到我们床上来了。理由是她的小手小脚凉凉的。
但明显的，七个月的她发现自己被换到大床时，比较开心。
这样不会发生大人压到小孩的事，又方便大人照顾孩子，和孩子建立感情。
一直到四五岁，才自己一个房间。即便这样，有时也会要求和大人一起睡。
孩子小的时候不敢跟孩子睡一张床，总怕伤到他，自己心理那一关就过不去。
最怕的就是大人睡着了，一转身压到小孩就麻烦了。
我们的经验是把婴儿窗放到大人的床边，小女一哭，大人就可以起来照料。到了一岁多的时候，就自己一间房，也没什么问题。
婴儿床的另一个好处是有栏杆，可防止小孩滚下床。
至于感情交流，心理健康的问题，完全可以在清醒的情况下培养的，我不认为睡着了的情况下可以培养，呵呵。
不好意思，标题党了一回。我的答案是：It depends.
我有4岁女儿和1岁儿子。 女儿出生时是全家的宝贝，一直和大人一起睡。 好处是妈妈晚上起来喂奶比较容易，不需要起床。坏处是从此她就一直不肯自己睡了。 到她2岁半的时候我们软硬兼施让她自己睡小床，但是床还是放在我们房间里，她每天睡到天蒙蒙亮就会叫我们把她抱到大床上一起睡。 过了没几个月，我们去外地度假一周，因为床不够多只能让她和大人一起睡，结果再也回不去了。现在依然和我睡一张床。 结果就是两个人互相影响，我打呼噜吵醒她，她翻来踢去吵醒我。
儿子一出生，LD决心不再走老路，拼着前面8个月每天晚上起来喂奶折腾，也要让他单独睡小床。结果是一开始累一些，从第九个月开始就可以把小孩往一个房间里一扔，他自己从7点睡到6点，中间即使偶尔醒来，稍微啼哭几声也能自己睡回去。极大的改善了大人的睡眠质量，减轻了劳动强度。我也看不出他小人家有任何的负面效应。
总结，如果你们愿意多和小孩亲近，和他一起睡也无妨。付出的代价是自己的睡眠质量。 如果你们愿意自己轻松舒服些，就不要和他一起睡，付出的代价是少了些亲近感。不管怎样，对小孩的综合影响都不太大。自己感觉合适就好。
现在两岁半了，一直都是睡自己的小床，身心发育完全正常。
小床有围栏，可以形成一股自己的新天地，开始就摆在大床边上，逐步挪远，到6岁就自己一个房间了。
我也支持篷舟老兄，根据你具体的情况而定。
先试试能不能让小孩自己睡。如果很困难的话，我觉得可以灵活一点。
带着小孩睡、妈妈应该是更累一点，但如果妈妈其它时间能把这个休息时间补尝回来。或者不带小孩睡反而更折腾，带着睡也无妨。
至于说爸爸和妈妈要是睡的时候能把孩子压出问题来，这种父母应该不是凡人啦。
人可不是羚羊，羚羊一生下来就会走会跑会自己觅食，人要会走会跑会自己吃饭那起码是一周岁后的事情了。
老美医生的第一条对我来说很不靠谱。一直都是跟宝宝一起睡的，别说压到宝宝，哪怕宝宝踢个被子我都会醒过来，偶尔压到宝宝的手脚——准确地说是接触到宝宝的手脚就会立马惊醒。人睡着的时候又不是对外界没有感知，大脑是有报警机制的，在脑子里面绷个弦，一感觉到宝宝的动静就醒过来不是什么难事。不过这样特别是刚开始的时候会很累，平时工作很辛苦的人就不适合跟宝宝一起睡了。
想想很多美国人的体型我释然了，他们的宝宝经不起这个‘偶尔’。
另外还有个初生婴儿猝死症（Sudden infant death syndrome） 的问题。这个SIDS是一种多见于一岁以内婴儿的意外急死。死者90%为6个月以内的婴儿，在美国，每年会有2300个孩子死于婴儿猝死综合征。
SIDS和欧美传统让婴儿俯睡有关系，从1994年美国儿科学会、美国公共健康服务部、美国婴儿猝死综合征联合会、婴儿猝死综合征(SIDS)与婴儿死亡率项目协会共同发起“仰卧睡觉”运动以来，婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%
另外，有学者认为东南亚婴儿由于是和父母同睡的，所以SIDS的发病率比美国的低的多。不知道这个可不可以抵消被父母压到的危险。
让婴儿独睡大概只是近几十年至多百年来的习惯，因为再前就没这个物质条件了，扯远一点，几百万年来人类婴儿都是和母亲一起睡的，现在突然让他一个人睡他怎么会习惯呢。
我小时候经常做梦梦见从很高的地方摔下去，一直掉下去，就是掉不见底，然后惊醒。据说那是远古之时人类生活在树上容易在睡梦中摔下去而给后代留下心理阴影的缘故，不知道其他河友小时候有没有经常做这样的梦？
我家宝宝1岁11个月，一直跟妈睡从没有分开过，当然是一家三口一个超大被子的，旁边还有几床小被子，大家就在被窝里滚来滚去，每天早晨叠被都是大工作量。可是感觉宝宝睡觉不很好，不很踏实。有什么建议吗？？
大人小孩分开睡还是一起睡，我没太多的主张，这取决于家庭的实际情况和小孩自身的睡觉天赋。
就我家小丫睡整觉的问题，一开始我自己也没有直接的经验。后来有了很多反面深刻的教训，到小丫大些了，再至上了幼儿园，这个问题也就不那么突出。但因为我自己的睡眠受到过严重影响，所以我就想着这个问题了。小小孩子能睡一晚上整觉的情况，我身边就有这样的实例，我估计出身几个月的小毛孩是可能练出来的。前者要归于孩子的先天条件，后者就要靠有经验的老人或者聪明大胆的妈妈们了。 我身边有些家庭的孩子在有经验的老人的严格监督下，确实是做到了把孩子的睡觉习惯调教得不错的。他们家是到点就熄灯，全家人等孩子睡着了再开始忙活。
如果孩子从一出生开始，新手爸妈们因为没有好的帮撑来给自己的孩子建立起良好的生活和睡觉习惯， 后面就只能靠自己慢慢摸索，花大力气去解决睡眠上的苦恼问题了。
首先，我想孩子的好习惯需要时间来培育和树立，在孩子6个月到3岁的秩序观念强烈的时候，任何新的行为规则的树立，会招致小孩的强烈反应，也会容易导致家人如老人，因各种原因导致一些误解，所以家长需要多交流，保持耐心，相互配合。假以时日，效果才会明显和长久。其次，孩子的任何一个习惯包括很多动作和步骤，需要把这些动作和步骤分解，一个一个的引进，然后再串在一起，引导孩子去慢慢接受和适应。
因为自家小丫是与大人一起睡的，这里有些我自己总结的经验，能起到改善大人睡眠质量的，供你借鉴：
睡眠环境的问题。看到过关于睡前开音乐培养音乐细胞的一个说法：如果属比较平和型无所谓的，晚上到点就能睡的，可在他睡前开些音乐，助他入眠。 您家若有这样的孩子，您就抱着大笑吧。 如果你家孩子属比较敏感型的，晚上该睡觉了还挺着继续闹，那就把周围的背景声音弄得安静些，家里人应严格自律配合着建立节奏。我自己的小丫就属这后种类型，起初我自己没明白过来，家人也没懂的，后来看到这种说法后，在顶着家人的不解和抱怨后，完成了孩子睡眠恶习的调整，从每晚的11点多以后睡着调整至10点多，再至9点多的。上幼儿园以后，就更稳定了。
被子的问题。 小孩和大人合睡一床的话，还是都分开盖的好。我们家小丫盖的被子最薄。我的被子最厚。小孩的基础代谢高，切勿让小孩盖和大人甚至老人一样的厚被，孩子容易晤出易出汗的毛病。怕孩子蹬被着凉，又欲改善自己的睡眠质量，可以和爱人商量好，今晚你管，明晚他管。
孩子蹬被子的问题。孩子或者因为被子厚，或者因为某些矿物质（如钙锌等）缺乏的原因，或者因为晚上吃食消化不良的原因，或者因为白天玩耍太兴奋的原因，或者因为睡前讲了太长时间故事看了太多图片的原因，孩子都爱翻滚蹬被子。找到原因，就容易对症调整了。
解决让孩子睡整觉的问题，看孩子特点而言。总体，到钟点就上床，慢慢拉长给孩子夜间喂奶的时间，训练孩子适应尿不湿的能力，让孩子少紧张惊吓，保持开心和自信，保持卧室内略为流通的空气，结合前面说的饮食上的注意，应该会有助于孩子安稳睡眠。
Over.
的经验是在大人床边加一个三面有栏杆的小床，缺口那边和大床相接。小床的摆放稍微向上一点，在大人头稍上的位置，一来大人翻身碰不到孩子，二来抬眼就看的到孩子。三岁之后一定要分床，5岁必须分房间。