主题：【原创】10 1 集训的初步构想 -- 热血龙魂

集训的时间长度我初步构想，准备安排2到4日，重点是给大家纠正桩架辅导动功，让大家沿着正确的道路一直走下去！这是我组织这次集训的一个心愿！

同时准备视每个人的情况而定，传授大家一些简单而实用的单操手。本门功法的特点，单操手既是练法又是用法。单操手平时练功时是练法，实用格斗直接就是用法，让大家练一两个能实用的单操手，带着功夫高高兴兴回家，是我组织这次集训的又一个心愿！

最后我准备请几位长辈来为大家演示一些宋氏形意的功法，眼见为实，耳听为虚，让大家对内家功夫多一些认识！让大家对真正的传统武术多一些了解！让大家坚定对中华传统武术和传统文化的信心，成为播撒中华文明之花的种子，这是我组织这次集训的另一个心愿！我们现在可能人数不多，我们每个人的功夫可能不够高深莫测，但是我们只要做了，只要开始了，一步一步的坚定走下去，我相信，星星之火总有燎原的一天！！！

早休息

要录像

等报告

龙兄起的真早,刚刚练完功？

这次十一集训，你前脚刚走，我们后脚就乌央乌央的杀过去了。

真是可惜这次不能和龙兄一起吃顿饭了，呵呵，那就等下次吧。

偶只能望洋兴叹了...

献朵花

回不了,就等录像了

劳驾一定要录像

有个42斋招待所，价格也很便宜，如果到时候南开大学招待所没有房间了，可以到天大去订房间。

建议，，，还是开个报名帖子吧，，

不容易乱

现在刚发现一个问题，站桩时候胳膊左右不对称，完全放松状态下，右边涵空要大些 ，，

照片在相机里取不出来，，数据线不见了，，麻烦哦

这样收获大些，总之，估计要辛苦你们了，谢谢了！