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主题:【原创】回归原点思武术--发力 -- 大将

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家园 【原创】回归原点思武术--发力

前言

大将平生好武,奈何未逢名师,想得多,练得少,若是讥以叶公好龙的故事,嘿嘿,还真的是无话可说

俗云愚者千虑,必有一得。大将不敢说有所得,把自己瞎琢磨的一点想法拿出来,见笑

原点

大将以为,天下武术,追本溯源都是以击敌自保为目的。为了达到这个目的,无非就是利用身体的特定部分把一定的力量发到一定的“地点”。这里面包含了对空间相对位置的把握和力量的发放两方面。

或许可以说这个“对空间相对位置的把握"就可以形成架势。把握好搏击中的通常规律,以近乎条件反射的方式运用这些规律,当然会给搏击者带来巨大的好处。比如说进攻时的合理目标选择、格挡时用自己的什么部位挡对方的什么部位、在无法看到对手全身的时候对于对手某个身体部位所在位置的判定,如果全都能不加思索地完成,那么就会体现为动作节奏的加快。以快打慢,通常会是什么样的结局,不消说

另一个方面就是力量。人类在进化的过程中放弃了一些东西,也造成了一些不协调。比如说,有人认为现代人的很多疾病都是因为直立行走而造成的,因为人的身体结构还并不完全适应直立行走。或许就是因为这个原因,我们最优秀的体操运动员面对猴子表弟(表哥?)的时候也只有惭愧的分,而举重运动员,呵呵,如果让您和大猩猩大叔同场竞技,您会提出反对意见吗?

向动物学习

人类通常认为自己胜过动物是在于智慧,而不是力量,所以发力逊于动物也是情有可原。但是对于搏击者来说,这是不可接受的。想想看,一个人类的大脑、大猩猩的身体的斗士!那必将是全天下武者的噩梦、也是他们追求的目标。

或许,人类到了今日已经不大可能在肌肉总功率的方面有太大突破,即使服用禁药的健美运动员,且不论单位功率,单从总量上看就不可能比得过成年大猩猩。

但是纵然发动机的总功率已经给定,我们至少总还可以通过协调汽缸作动周期、优化传动方式、减少反方向作用力的方法提高最后的实际加速能力吧。这其实是向大自然要还被我们无意间造成的一部分损耗能量,应该是可以实现的。而答案,或许就在于向动物学习发力方式。

并非创新

这样一种思路,前人早就有了认识和相当成功的实践,比如形容好汉动不动就是“虎背熊腰”、养生的五禽戏、武术的象形。

大将尤其认为内家拳其实很大程度是在这方面下功夫。比如说,我认为如果诸位内家高手肯趴下试试看像动物一样爬行,或许跟别人比起来会爬得更得心应手,就是因为这种发力模式和动物运动规律有一脉相连的地方。

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家园 谢谢宁子斑竹

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家园 【原创】回归原点思武术--大将眼中的几位动物高人

北极熊——大智若愚、掌力雄浑的郭大侠

北极熊乃是体型最大的熊,堪称熊中之王!身大力不亏之余,他可不是个只知道卖傻力气的憨货。曾经看电视里北极熊破冰的镜头。上半身抬起,双臂下垂,然后整个身体往下一落,把全身的体重灌在双掌之上。最难得的是,往下落的时候他的身体是很放松的。因为放松,各个关节处的牵引力才小,加速度才能上去。但是话说回来,如果那么放松着砸到冰面上,砸破了还好,砸不破咋办?作用力等于反作用力,不全都要着落在自己身上?镜头上那头熊就是砸了几次才砸破。真要是那样全身放松地落下去,砸不破,自己就要垮查拍在冰面上,搞不好还要受伤。但是这种事没有发生。这说明什么?说明熊是懂寸劲的,在最后一刹那绷紧了肌肉,更好地传导体重,也能更好地承受反作用力。就这“一张一弛”之间,说北极熊是高手,算得上吧?

这位武功胜在掌力、性格大智若愚的高人,不是郭靖是谁?

猎豹——奔行如电、指力通神的段皇爷

如果说北极熊是披着毛皮的装甲车,那么猎豹动物界中的法拉利,而且还是四轮……四肢驱动的越野款,简直他娘帅得没天理了。

为了速度而生的猎豹没有太多的能量储备,每一次出击或许都是生与死的抉择。如果他追上瞪羚却被狮子发现,就只有放弃。因为奔跑后的他能量实在不足以支撑一场严肃的战斗。但是大将一直怀疑这台法拉利可能也太过于精密脆弱,不适合于战场环境。(好像没怎么听说猎豹欺负狮子。当然,猎豹的独居习性可能也大大降低了其战斗力)

但不论如何,看猎豹奔跑简直就是享受。那一身精悍的筋肉高度协调,只为了快、再快。追上那头食草动物。

大将相信他指爪着地的瞬间是将全身力量灌注那区区几个平方厘米上的。如果真要是跟谁干起来,使出那么一招N脉神剑X阳指,这样的压强恐怕还真让人无法招架。

奈何猎豹总是用口来咬,而将爪专业化为“轮胎”。也难怪,面对高速奔跑的动物,或许在出招的刹那间自己的速度就慢下来、甚至失去控制了。

所以说他是有气无力、有势无招,靠的就是匪夷所思的脚力和神奇却不大玩得转的指力,搞不好还要受到几个无能宵小的欺负。

本是浊世佳公子,何需九牛二虎力;双足千里有玄机,五指一朝天下奇。出来吧,段誉!

鲤鱼——神机百变、鬼神难料的韦伯爵

看看西游记是怎么说的。

孙悟空变成了一条鱼,望见二郎神后“急转头,打个花就走”。

够了,足够了。

就凭这一句大将就要说鲤鱼是动物高手。转身就转身,非要打个花干什么?耍帅?才不是,只是因为转身的动作太大,余意未了,才需要这么个动作来平衡一下。

光是从身体大动作的时候尾巴梢儿那么“灵机一动”来看鲤鱼的身体之部分与整体已经实现了辩证统一。

所以水中的游鱼真正是如鱼得水,转圜自如。这等圆滑周到、见风使舵的功夫,和韦爵爷小宝可有几分神似?

家园 人对大脑的控制远超过动物,但对自己肢体的控制却远远不如
家园 或许这就是一种代价

实际上大自然已经让人类有了太强大的能力了

家园 哈佛的研究人员发现

哈佛的研究人员发现,人体的结构是动物界中最适合长距离跑步的,比如说脖子,臀部。但是,现代人因为生活习惯的改变,已经把这个本能丧失了,所以马俊仁还得向动物学习如何跑步,呵呵

家园 我真服了,您是3句话不离跑步阿
家园 要不插不上嘴呀, 呵呵
家园 难道直立行走本身就不是自然的结果么
家园 不会吧。

这个骆驼,驴,北美驯鹿,非洲野牛,爱斯基摩人的拉车狗,感觉都比人能远足吧。无论速度和距离。

家园 我没见过什么其他动物会绣花

连会打结的都没见过。

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