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mayking
注册:2009-07-06 19:51:38
从八品上:承奉郎|御武(侮)校尉
从八品上:承奉郎|御武(侮)校尉
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家园
民间的一种龙精虎猛的养生术 圆融法界 讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。这点东西,多是老师讲过的,很土,没有太多的理论包装,但很实用。 基本要求: 1. 必须每天晚上11点前睡觉,最好在晚上9点钟睡觉。 如果子时前不睡觉,用中医大师的话讲,叫“不给 ...
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