西西河

不系之舟

注册：2005-01-07 22:38:57
正五品上:中散大夫|定远将军
💧11280
🌟178
💓1129

家园

收藏帖 / 1
虽远必诛 2009-05-23 15:20:51🙂小河沿--锻炼堂--锻炼概述 ↑84 ↓0
这个系列讲述同锻炼相关的基本知识（不是基础知识，去年讲过），包括锻炼的好处，人群分类，如何开始锻炼的诀窍，锻炼的诀窍，肌肉锻炼，耐力锻炼，以及锻炼的安全性等等。看反应，看心情写到哪里算哪里。 1，锻炼的好处， [IMGA]http://www.healthcentral.com ...

【收藏分类：无分类】再收藏

虽远必诛 2009-05-28 03:49:49🙂小河沿---解惑堂--间歇性跛行 ↑35 ↓0
这个话题是非常有趣的，尤其在旧社会非常容易被封建迷信所利用。讲出来大家也有更多的知识鉴别。 间歇性跛行 intermittent claudication。 先讲一个，闹鬼的故事：说一个行路人，在傍晚的时候到路边的一户人家投宿。 人家说：家里没有地方，而且刚刚死了人。 行 ...

【收藏分类：无分类】再收藏

虽远必诛 2009-06-04 03:57:33🙂小河沿--锻炼堂--肌力锻炼的常规建议 ↑46 ↓0
您想成为像阿诺那样吗？在用药的同时好要有正确的锻炼方式。这就是肌力锻炼 resistance exercise。 [IMGA]http://img1.qq.com/ent/20040318/190937.jpg[/IMGA] 诺妹 [IMGA]http://tour.jschi ...

【收藏分类：无分类】再收藏

南山贼 2005-11-01 23:13:25【原创】韩式糯米鸡 ↑12 ↓0
欠了人家的债心里总是不安呀，这不今早上就做梦被人逼债，跑去取钱却被ATM机吞卡，正拼命拍机器呢就被女山贼踹醒了：你张牙舞爪干什么呢？ 得了，抓紧时间还债吧，仔细算算目前共欠有：少年山贼历险记、生腌螃蟹和韩式糯米鸡三篇，还好不多。只是近来比较馋，还是先还盈盈姐的 ...

【收藏分类：无分类】再收藏



有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河

版面群落 趣味社区 帮助 常见问题 网站简介 基本河规 隐私条款 使用条款 广告说明