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因佛马
注册：2007-06-15 08:01:19
正五品下:朝议大夫|宁远将军
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家园
写一些常用的办公室锻炼方式，感谢Ｔａｓｏ兄弟以前的总结。 希望各位喜欢！希希拉。 办公室的锻炼方式主要是牵拉和一部分力量锻炼（用自己的身体重量），不要指望您在上ＣＣＨ闲逛，打假，打架可以要求老板提供一个跑步机加上语音输入功能。 所以大家还是从一般的小老百姓，公司色领（您自己 ...
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0， 长跑跑步姿势很重要。跑步姿势是一切跑步技巧的基础。在这儿，我自己总结了太极跑的思想，但是一直没法清晰化、系统化。突然，我发现了一本书《chirunning》，这本书和我的思想不谋而合。借助这一技术，我的每日跑量有了提高，长距离跑受到的伤痛也减弱了很多。当然，由于我自己是中国 ...
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由于国家发改委和中国民用航空局1月14日发出通知，决定从今年1月15日起暂停收取国内航线旅客运输燃油附加税（￥40）, 在加上近几个月来国际油价受挫、原油价格持续下滑，所以最近国内各大旅游网站上的机票打折信息可以说是层出不穷。 正好这个月底要回国了，研究了几天国内机票，颇有些新 ...
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[1] 引子 [URL=]http://www.ccthere.com/article/1751690[/URL] [2] 存在的理由 [URL=]http://www.ccthere.com/article/1751696[/URL] [2] 存在的理由 早期的搜索引擎， ...
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所有的坚持在第一线, 挖坑, 第二线, 看坑. 第三线, 埋坑的兄弟姐妹. 你们有没有, 颈肩背, 酸痛不适, 有没有, 抬不起来脖子, 有没有, 手指麻木的时候. 不论是现在, 过去 和将来. 如果有, 恭喜您. 你长期坚持工作在坏的姿势下, 终究中奖喽!. ...
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下腰背痛, 是两个最难治疗的疼痛之一, 另外一个是后颈部痛. 急性的下腰背痛,如果没有极重的并发症. 一般可以在一周内自动缓解. 现在提出的建议是, 不要休息, 要同你平常一样. 该干嘛, 干嘛! 切忌卧床休息. 尤其是在头一周. 大约6-10% 的人目前有腰 ...
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范适安08:28:33 昨晚《新闻联播》上看，美国中西部的大水真壮观，房子倒的很有个性，水龙卷也蛮开眼。 外围原油也推波助澜。 这对豆不仅影响最后的播种，对已播的地块还需要重播，对出苗也是不利的。 技术上看，美豆连续图离前高也不远了。 国内豆类博傻趋势多单续持， ...
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