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重庆老牛
注册:2005-02-03 07:13:16
正三品:金紫光禄大夫|冠军大将军
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家园
主要是说服自己改掉这种习惯不容易,试着先戒一天,等一天后,告诉自己这一天过去了也没有什么,但如果半途而废,以后还要这样重来,一天、两天、十天半月地天天给自己说,慢慢地就会觉得自己很了不起,越佩服自己就越是能坚持下来了。 ...
还有就是习惯了手里拿烟,所以,在英国,医生一开始会给你膏药或者口香糖,里面是含了尼古丁的,两周时间左右,你可能会改掉手里拿烟的习惯,然后再来克服尼古丁的依赖。 但总的来说,戒烟要有毅力才能成功,否则再是用药物或替代品,还是会半途而废的。 ...
有的人抽烟很长时间也没有什么问题,有的人就不行。不过,既然科学研究证明了抽烟是有害健康的,作为普通人的我们,还是听从科学吧。 戒烟后我也胖了10公斤左右,没办法。 ...
看过一个资料,只要坚持到半年以上就基本上戒掉了,但千万不能反复。我就是拿自己戒烟已经一个月、三个月、半年了,如果半途而废,以后还得这样一个月、三个月、半年地折腾还鼓励自己。 ...
证明抽烟不管是抽得多还是少,对身体是同样的危害,我本来也是拿自己抽得不多来安慰自己,但看了这个以后决定必须坚决地戒掉。 共勉!
也是没有来西西河那段时间写的,[url=http://blog.sina.com.cn/s/blog_53726cea0100j1m8.html]原文题为“戒烟!戒烟!”[/url],修改一下发在这里,骗几朵花吧。 戒烟这个话题是许多人都说起过的,其中说得最经典的一句,当推美国 ...
名字我记不确切了,好像就叫怀旧金曲。这半年我一直没有再用,换成用别的手机了。
但没有像台湾校园歌曲那样成片、成气候。
这篇文字是我暂别西河的那段时间写的,放在自己的新浪博客里,现在稍做修改后在河里转发一下。 [url=http://control.blog.sina.com.cn/admin/article/article_edit.php?blog_id=53726cea0100m4bo ...
大过年的,该送的就只好送了。 写得一如既往地有意思,其中小龙女给杨过剪指甲那一部分让我猛然意识到,金庸可没有对此作出交待啊! 新年好!
前几天在新浪围脖上遇到一个诺基亚的人,当我跟她抱怨我已经从诺基亚的忠实粉丝转向Android,现在又转向苹果的时候,她还一个劲儿地在吹他们的Meego,对我来说Meego多半也是死路一条。 对诺基亚的衰退我是很遗憾的,一直都喜欢诺基亚的手机,好多功能都是做得最好的,在没有And ...