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主题：30 -- 虽远必诛
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自从有了这个毛病，也算是因祸得福，游泳以前只会狗刨，现在各种泳姿都不在话下，自由泳对颈椎似乎伤害比较大，但是蛙泳效果很好。
总而言之，一定要劳逸结合！
- 相关回复 上下关系8
🙂30 虽远必诛 字0 2008-09-07 22:11:50
🙂谢谢兄弟指教，最近就去找个时间去看Physio 知非 字30 2008-09-08 00:32:04
🙂可以试试某些运动， 望京雨默 字90 2008-09-06 23:33:07
🙂没错，举哑铃对我挺有效
🙂用Linux会少用些鼠标 橄榄枝 字0 2008-09-06 17:41:54
🙂可惜脚趾头不灵。送花！ 行走的考拉 字0 2008-09-05 22:13:12
🙂送花！ 老马丁 字0 2008-09-05 19:24:48
🙂有道理，每天抓着鼠标至少10个小时，有时确实不舒服 1 詹姆斯 字156 2008-09-05 18:21:14