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主题:锻炼记 (学游泳) -- jufeng
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我也是在大学里才学会游泳的,要考试的,游玩200m就100分,替代的是1500m跑步。所以待在池子里学了约2个星期就会蛙泳了,感觉蛙泳比自由泳易学还省力些,可以漂在水面上。看楼主会换气了,改蛙泳就算学会了。游泳关键的是,要适应水掩盖自己的口鼻还不慌,这样基本离会游不远了。
我也是在大学里才学会游泳的,要考试的,游玩200m就100分,替代的是1500m跑步。所以待在池子里学了约2个星期就会蛙泳了,感觉蛙泳比自由泳易学还省力些,可以漂在水面上。看楼主会换气了,改蛙泳就算学会了。游泳关键的是,要适应水掩盖自己的口鼻还不慌,这样基本离会游不远了。