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主题：【原创】：中秋菜三款 -- 老光
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天天尽吃大鱼大肉，那肚子也承受不起呵呵！人是杂食性动物，离了荤菜不行，少了素菜更不行呢！如今不是说什么营养膳食？这就是啊！
- 相关回复 上下关系8
🙂光大哥终于贴图了 过失速 字145 2011-09-14 00:52:23
🙂不学习不行呢！得与时俱进么！大家都在学习进步，俺也得…… 老光 字66 2011-09-14 07:11:05
🙂光叔，您的伙食搭配理念和小侄的很像啊！呵呵 品茶吃肉 字0 2011-09-14 00:02:19
🙂是嘛！若想身体健康，又能尽享口福，就得荤素搭配着啊……
🙂光叔，这芋头要不要等排骨煮好了再放？ semo 字0 2011-09-13 23:29:13
🙂无论怎样弄，都行！先熬好排骨也行，同时熬也行！…… 1 老光 字112 2011-09-14 07:04:00
🙂牛肉很好，要学。 芷蘅 字30 2011-09-13 12:59:38
🙂光叔，看的我流口水 康桂david 字10 2011-09-13 10:24:14