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主题：我爱跑步：我是如何在一年内进步一小时零六分，二马BQ的 -- 庄户人家
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太极跑说得神乎其神，其实赤足跑一段时间，会发现太极跑的要领不用刻意就全部做到了。原因无它，太极跑应该是最自然的跑姿，而赤足跑就是最自然的跑法。
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🙂试试太极跑吧 2 唐门凤去 字95 2013-12-11 11:21:14
🙂太极跑？不了解，我先查查资料去。谢谢！ 滴滴涕 字0 2013-12-14 21:58:02
🙂太极跑是不是姿势挺古怪的？ 股市就是搏傻游 字40 2013-12-11 23:31:13
🙂太极跑应该是最自然的跑姿
🙂一点都不古怪 2 唐门凤去 字147 2013-12-12 00:49:42
🙂膝关节疼痛和两个因素有关 3 zlusc 字171 2013-12-10 22:08:21
🙂看来也是行家 1 唐门凤去 字194 2013-12-11 11:18:00
🙂汗，算不上行家，当年因为减肥开始跑步 5 zlusc 字120 2013-12-11 20:30:10