主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂

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武术技击

谢谢龙魂兄！我还有一个问题，

就是重心在前脚掌的做法，可能理解不对了。我原来是身体略为前倾，虽然外形看不出，但实际上是用前脚掌踩地，所以膝盖有向下跪的意思，重心也不可能全部在前脚掌，前七后三已经比较费劲了。但是，在仔细看了其他兄弟们的练习体会和你的回答后，发现应该是靠身体后靠的力来平衡，这样的话，膝盖微微有点向上提的感觉，不知我理解得对不对？

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相关回复上下关系8
- - 😁重心必须在前面，赶快挪过来。热血龙魂字38 2005-07-05 22:54:31
  - 寓幻站桩体会 1 寓幻字2652 2005-07-05 17:47:49
    😁答复寓幻兄弟 1 热血龙魂字504 2005-07-05 23:20:06
    谢谢龙魂兄！我还有一个问题，
    😉是的 1 热血龙魂字102 2005-07-05 23:52:10
  - 7-5-2005 练功报告 1 lifeng 字434 2005-07-05 14:17:36
    😁奉劝峰兄 1 热血龙魂字278 2005-07-05 23:27:13
    我马上把盒子撤了。保证重心在前脚掌，其他的慢慢来了。 1 lifeng 字32 2005-07-06 00:05:07

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